O ser humano é muito complexo, uma vez que tem um mundo lá fora que acredita em relacionamentos pessoais com os outros, mas também tem um universo interior. Um universo que é em um processo de evolução constante. A melhor maneira de construir um mundo interior é através da autenticidade de ser você mesmo. No entanto, uma pessoa também pode sentir-se influenciado por outros negativamente pela pressão produzida pelo poder do grupo ou medo do que as pessoas dizem.
O desejo de ser aceito pelos outros pode fazer uma pessoa comete atitudes realmente não quer a fazer. Este é precisamente introjeção, a assimilação de comportamentos e atitudes que são eles próprios do que é visto no meio ambiente, e ainda assim o assunto não se sente em todos confortáveis com estas atitudes com as quais é não identificados em sua essência . Assim, uma luta interior, uma dualidade no fundo do assunto é estabelecida.
É como se de certa forma, um imperativo externo era mais forte do que a vontade. No entanto, o resultado desta dualidade é mal resolvida dentro de desconforto, decepção consigo mesmo, raiva e fadiga. Uma forma de introjeção é a imitação pode ser muito típico da adolescência, uma fase em que o adolescente leva verdade refúgio ao poder do grupo e atua um pouco como os outros a se sentir identificado. Introjeção pode mostrar a atitude de quem age para agradar e como os outros. Em outras palavras, pense no que os outros esperam.
Este tipo de situação prolongada ao longo do tempo pode pronunciar uma enorme frustração que você tem a sensação de que você tem que se dar para agradar aos outros. Deve ser lembrado que a qualquer momento é bom para um ser humano a lutar para os verdadeiros desejos do seu coração e sua verdade interior, isto é, a qualquer momento pode mostrar-lhe a maneira que você é porque as relações são mais autêntica quando você age de acordo com sua próprio julgamento como um adulto.
Ele é essencial para tomar conta de uma vida ‘s e possuir suas próprias decisões de usar o tempo de forma construtiva compreender que o tempo é um recurso limitado.