A garcínia cambogia pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou em forma de cápsulas que devem ser consumidas conforme a orientação do fitoterapeuta para que seja evitada sobredosagem e efeitos colaterais.
Colocar a casca de mulungu na água e deixar ferver por 15 minutos. Depois coar, deixar amornar e tomar o chá ainda morno, 2 a 3 vezes ao dia. Evitar tomar por mais de três dias seguidos.
O mulungu tem ação antidepressiva e, por seu efeito tranquilizante, também age nos casos de síndrome do pânico, compulsões diversas, histeria, neurose e transtorno de ansiedade.
O chá é mais conhecido por suas propriedades calmantes, que são excelentes aliadas para tratamentos de problemas psicológicos. Sendo assim, a erva é usada no combate ao estresse, insônia e ansiedade e aos sintomas da depressão.
A Tintura de Mulungu é usada em tratamento do estresse, da ansiedade, da insônia, da falta de apetite.
As tinturas têm diversas aplicações que dependem da planta medicinal usada na sua preparação. Dependendo do que é pretendido, as tinturas podem ser usadas para tratar problemas como má digestão, feridas na pele, tosse, dor de garganta, estresse, insônia, feridas na pele, infecção urinária ou dor de dente, por exemplo.
Para que serve passiflora? A planta é utilizada como um calmante natural, para aliviar os sintomas da ansiedade. Além disso, ameniza insônia, sintomas da menopausa e inflamações. Esse uso se dá graças à grande presença de saparinas, substância que age no sistema central e ajuda a criar a sensação de relaxamento.
Valeriana EC Tintura, para o que é indicado e para o que serve? Usado como sedativo moderado, como agente promotor do sono e no tratamento de distúrbios do sono associados à ansiedade.
A Valeriana é indicada na ansiedade, insônia, redução de estresse. Diluir 20 a 30 gotas em 200ml de água e tomar às 20hs.
Valeriana officinalis L. + Crataegus oxyacantha L. + Passiflora incarnata L. é indicado como sedativo moderado, hipnótico e no tratamento de distúrbios do sono (insônia) associados à ansiedade.