Pessoas com verdadeira alergia usualmente sentem os efeitos maléficos do açúcar assim que o ingerem, assim como acontece com outros tipos de alergia. De acordo com a nutricionista Lisa Moskovitz, normalmente é sentido dor na barriga, diarréia, manchas no corpo e coceira na boca.
Problemas gastrointestinais. Alguns problemas gastrointestinais, como a gastrite, gastroenterite, refluxo e pancreatite, por exemplo, podem causar, dentre outros sintomas, mal-estar, sensação de queimação e ânsia de vômito, que normalmente aparece logo após as refeições, gerando bastante desconforto.
Novo estudo aponta que outras proteínas do trigo também podem disparar a sensibilidade a certos alimentos. Pão, macarrão e até a cerveja já foram excluídos do cardápio de muitas pessoas por causarem sintomas como dores de cabeça, no abdômen, nas articulações e manchas na pele. O suspeito de causar tudo isso? O glúten.
7- Barriga estufada e intestino ruim O consumo excessivo de carboidrato é um dos principais problemas para a pessoa definir o abdômen. Além disso, o excesso de açúcar facilita a formação de gases que leva ao inchaço e estufamento da barriga. O carboidrato pobre em fibras ainda dificulta o funcionamento intestinal.