200 ml
Modo de preparo do soro caseiro Em 1 litro de água mineral, filtrada ou fervida (mas já fria), misture 1 colher de sopa de açúcar (20 g) e 1 colher de café de sal (3,5 g). Mexa bem e ofereça ao doente em colheradas ao longo do dia.
A receita básica, de 500 ml da solução, é bem simples de fazer e requer poucos ingredientes básicos que são fáceis de se encontrar em casa:
Não se deve tomar mais de meio copo de uma só vez. A ingestão de grande quantidade da solução em um curto espaço de tempo pode trazer consequências como a irritabilidade do estômago e intestino. Assim, a evacuação de líquido continua e o soro não surte efeito.
Receita para 1 copo de 200 ml de soro caseiro
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O que é usado para inalação é o soro fisiológico, que é comprado em farmácias. Este tipo de soro também pode ser feito em casa. O preparo deste soro também é bem simples. Basta misturar bem 100 ml de água com ou 36 g de sal, até que esteja totalmente dissolvido.
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Inalação: colocar 5 gotas de óleo essencial de eucalipto em uma tigela com 1 litro de água fervente e inalar o vapor por alguns minutos.
Faça uma inalação com 1 litro de água fervente sobre 6 ou 8 folhas de eucalipto. Aspire o vapor duas vezes ao dia.
Para resfriado, o eucalipto amolece o muco nas cavidades nasais, permitindo que drene e alivie o congestionamento geral. Para ambos os tratamentos, coloque oito gotas de eucalipto no umidificador. Se estiver a fim de romance, escolha rosa e sândalo. Ambos os óleos são afrodisíacos olfativos.
Que eles são uma mão na roda nos dias de clima seco é indiscutível, mas o que muita gente não sabe é que os umidificadores de ar, além da sua função principal também poder agir como aromatizadores de ambiente, basta pingar algumas gotas de óleo de essência na água antes de ligar.
Determinados óleos essenciais, como os de eucalipto, lavanda, canela, tomilho e melaleuca são capazes de agir como antisséptico, anti-inflamatório e antibacteriano, induzindo danos às estruturas celulares de bactérias e fungos como Escherichia coli e Cândida albicans.
A Sônia Corazza, no livro Aromacologia, recomenda 5 gotas de óleo essencial para 50 ml de água, quando usando um difusor de cerâmica, aquele que você coloca uma vela embaixo. Uso 5 gotas no meu umidificador, que não comporta mais que 100 ml de água.
Com o aparelho umidificador – Não utilize água quente, nem gelada; – Mantenha o umidificador limpo e seco quando não estiver utilizando-o; – Para limpá-lo utilize apenas uma solução de limpeza e deixe-o secar naturalmente; – Se quiser ajustar o ângulo de vapor, apenas mude o aparelho de lugar.