A Catarse é um conceito filosófico que significa limpeza e purificação. Esse conceito é muito amplo, uma vez que é utilizado em diversos ramos do conhecimento: artes, psicologia, medicina, religião, educação, dentre outros. Do grego, o termo catarse (kátharsis) significa “purificação”.
11 sinônimos de Catarse para 2 sentidos da palavra Catarse: Libertação de sentimentos reprimidos: 1 libertação, purificação, purgação, purga, limpeza, depuração, expiação, ab-reação.
Catarse na psicanálise A catarse como processo de cura emocional através da psicanálise era defendida por Sigmund Freud, que integrou os estudos sobre hipnose, já desenvolvidos pelo austríaco Joseph Breuer, nas suas análises sobre a influência das memórias do inconsciente no comportamento humano.
Duração: De 1 a 90 dias.
Na medicina, a catarse refere-se à expulsão de um elemento prejudicial ao organismo por meio de purgativos, pois o indivíduo colocava para fora aquilo que esta lhe fazendo mal. A “purificação” na medicina poderia ser feita por meio do vômito, fezes, suor, urina, e também por meio de sangramento.
EXPLOSÃO EMOCIONAL – QUANDO O FURACÃO OCORRE DENTRO DA CABEÇA DAS PESSOAS. ... “O indivíduo perde sua capacidade de autodeterminação devido à emoção intensa e de caráter agudo ou inconsciente”, argumentam alguns juristas.
Por outro lado, quando a pessoa passa pela sensação de explodir de raiva, imediatamente é condicionada a um tipo de “alívio emocional”, que seria hormonal, pela quantidade de adrenalina que é jogada no sangue. Ou seja, expressar seus sentimentos é instintivamente fundamental para o seu bem-estar.
O Dicionário de Psicologia Cognitiva da Blackwell, de Oxford, apresenta uma posição não-formal, OATLEY (1994, pp. 129-134) oferece uma definição operativa de emoção, concebendo-a como um estado mental. ... Desta forma, nós sentimos emoções pelo fato de percebemos nossas reações corporais.
1 – Conhecer as próprias emoções Não apresse as coisas, não se desespere. A nossa dica para você conhecer melhor as suas próprias emoções é colocar seus sentimentos e suas ações em um papel e, depois, refletir profundamente sobre isso.
Se você não sabe o que sente em certas circunstâncias, não é porque você tem algum problema nem porque há algo de errado. Esse fenômeno é muito mais comum do que as pessoas costumam pensar, e você não deve se sentir mal por isso. No entanto, isso não significa que você não possa fazer algo para remediar a situação.
Como controlar suas emoções através da inteligência emocional
Nomear os sentimentos é fundamental para aumentarmos o repertório emocional – nosso e das crianças. Quando conseguimos identificar e nomear o sentimento, conseguimos também lidar com ele de forma mais saudável. É importante entender que tornar-se emocionalmente inteligente leva tempo e depende de investimento pessoal.
O impacto das emoções negativas no nosso corpo pode refletir-se em quadros de doença como estresse e ansiedade, cansaço extremo, alterações do sono ou em situações mais graves, depressão, colesterol elevado, alterações glandulares, ataques cardíacos, úlceras de estômago e AVC.
Quais os problemas que as emoções, aquilo que os gregos chamam de paixões, podem trazer ao plano do agir? Aponte duas situações como exemplo.