Significado de Desjejum Primeira refeição que se faz pela manhã; café da manhã.
Desjejum vem do latim vulgar disjejunare (quebra do jejum), ou seja, representa a quebra do jejum mantido durante o sono. A palavra também deu origem ao francês déjeuner com o mesmo significado na Bélgica, na Suíça e no Canadá, mas não em França, onde significa almoço.
O café da manhã é também chamado de desjejum, justamente por quebrar o jejum da madrugada. . Essa refeição, a primeira do dia, deve apresentar cerca de 20 a 25% do consumo calórico diário, ou seja, se você consome em média 1800 calorias ao dia, 360 estariam no café da manhã.
De fato, tomar remédios com o estômago vazio (pelo menos uma hora antes das refeições ou duas horas após ingerir alimentos) pode garantir absorção mais rápida e completa da medicação. Em contrapartida, o jejum facilita a intolerância gastrointestinal caso o remédio em questão possua teor de acidez muito elevado.
Você sabia que leite corta o efeito do remédio?