Quando desenvolvemos uma ansiedade patológica, por exemplo, nossa capacidade de atenção e concentração fica deficitária, com dificuldades para absorver novos conteúdos e informações, o que acaba provocando um fraco rendimento escolar.
A descoberta é reveladora, pois mostra que as emoções podem significativamente mudar o "estado do nosso cérebro", e que, ao fazê-lo, nossos próprios sentimentos modificam a forma como reagimos a alguém. ... Ou seja, tornam-se menos empáticos aos sentimentos dos outros. A falta de empatia também gera outras consequências.
Qual é a função das emoções?
Essas regiões liberam hormônios que fazem com que observemos as sensações relacionadas às emoções também em outras partes do corpo, desencadeando reações como palpitação e “frio na barriga”. Sentimentos como o amor, por exemplo, fazem o cérebro liberar substâncias que dão a sensação de bem-estar geral.
sistema límbico
O responsável por esse efeito é a adrenalina. Quando passamos por situações de estresse, como tristeza ou ansiedade, o cérebro envia uma mensagem para o corpo liberar uma dose extra desse hormônio, produzido pelas glândulas suprarrenais.
Eles descobriram que duas estruturas cerebrais em particular – a ínsula e o estriado – são responsáveis pelo acompanhamento da progressão tanto do desejo sexual, quanto do amor. A ínsula está localizada no meio do cérebro, praticamente dividindo-o em dois.
O doente depressivo tem uma baixa considerável nos níveis de cortisol e está relacionado com as baixas na taxa de dopamina e serotonina no cérebro. O causador do medo, obesidade , cansaço desâmino por deixar as funcões metabólicas mais lentas.
O que acontece no cérebro em casos de depressão? O cérebro é formado por células, os neurônios, que se comunicam por meio de substâncias chamadas neurotransmissores. Quando uma pessoa está em depressão, alguns neurotransmissores, por algum motivo, não circulam como deveriam.
As pessoas suspiram quando se sentem estressadas, frustradas ou quando a tristeza as oprime com o seu véu suave. É nesse momento que o nosso subconsciente, quase que num ato de reflexo, parece buscar esse botão de reinício para nos oxigenar, para nos deixar livres momentaneamente da dor.
Pode até ser considerado um sinal de que se está apaixonado, mas o suspiro serve para muito mais do que isso. Em média uma pessoas suspira a cada cinco minutos – cerca de 12 vezes por hora.
Significado de suspirar Dar suspiros. Poética Soprar brandamente, sussurrar, murmurar: suspira docemente a aragem. Desejar, ter saudades: suspirar pela pátria distante.
“Um suspiro é uma respiração profunda, mas não voluntária. Ela começa como uma respiração normal, mas antes de expirarmos, apanhamos um segundo fôlego em cima do primeiro”, explica Feldman no site da UCLA. “Se os alvéolos colapsam, a capacidade de o pulmão trocar oxigénio e dióxido de carbono fica comprometida.
Melhora do funcionamento dos intestinos e digestão Quando respiramos profundamente, há a movimentação do diafragma, uma camada muscular que separa o tórax do abdômen. Essa movimentação faz uma espécie de “massagem” nos intestinos, o que auxilia os movimentos peristálticos e, consequentemente, melhora a digestão.
Quando pensamos em suspirar, geralmente isso está relacionado com a transmissão de um estado de espírito ou emoção. Por exemplo, às vezes usamos a expressão “respirando um suspiro de alívio”. No entanto, muitos de nossos suspiros são realmente involuntários. Isso significa que não controlamos quando eles ocorrem.
A invenção teria sido de Amparo Ayarez, esposa do poeta peruano José Galvez Barrenechea, tendo sido ele o responsável pelo nome, porque considerou a invenção suave e doce como o suspiro de uma mulher.
Entretanto, os suspiros durante o sono são normais. - Os bebês, principalmente nos primeiros dois anos de vida, têm um ritmo de sono diferente de uma criança maior ou dos adultos. Eles normalmente têm um sono com momentos de agitação motora bem mais frequentes, com movimentação dos membros e gemidos.
Depois da fase da sonolência, o bebê vai para um sono leve, em que normalmente se mexe muito e pode emitir algum som. Após esse período, chega a fase de sono profundo, em que a criança permanece parada. Depois, há uma fase mais profunda ainda, em que você pode até mexer no bebê sem que ele acorde.
O que é o terror noturno? É uma atividade anormal do sono. Ele faz parte de uma categoria de manifestações noturnas conhecida por parassonia, onde também se enquadram falar e andar dormindo. O terror noturno é bastante frequente em crianças, principalmente entre os 2 e os 5 anos de idade.
Tente não intervir a menos que seu filho esteja em perigo ou possa ser ferido por objetos ao seu redor. Estabelecer uma rotina relaxante para a hora de dormir pode diminuir a chance de o terror noturno acontecer. Evite provocar preocupação ou ansiedade falando sobre o incidente.