Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual. Na hora de prepará-lo, adicione folhas de boldo em uma chaleira, complete-a com água e aguarde o ponto de fervura.
O chá de boldo é um excelente remédio caseiro contra problemas digestivos, suores frios, mal-estar e problemas no fígado, como hepatite....2. Chá de boldo para o fígado
As folhas secas da planta são benéficas para o estômago, proteção do fígado e má digestão. Adicionar água quente sobre uma colher de chá das folhas secas. Tampar a xícara por 4 minutos.
Modo de fazer
Como fazer: colocar a água para ferver e, logo que as primeiras bolhas estiverem sendo formadas, desligar o fogo. Despejar a água fervente sobre as plantas secas ou frescas, abafar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Por fim, coar e beber.
Misturas Potentes
Uma pesquisa afirmou que a interação de algumas ervas com efeitos fitoterápicos, como o chá verde, chá de camomila e erva-de-São-João, podem causar danos nos rins, hemorragia, náusea, vômito, diarreia, problemas de saúde mental, convulsão e dor muscular.
Uma pesquisa publicada no British Journal of Clinical Pharmacology descobriu que chá verde, chá de camomila, ginkgo biloba, ginseng, erva-de-São-João e outras plantas com efeitos fitoterápicos podem interagir com medicamentos e causar uma série de prejuízos para a saúde.
Modo de preparo: Ah, os chás podem ser comprados em lojas de produtos naturais. Coloque 1 litro de água filtrada numa panela e leve ao fogo alto. Quando começar a levantar fervura, desligue a chama e acrescente o mix de ervas escolhido – use a medida de 1 colher (sopa) para toda a mistura das ervas secas.
Algumas combinações que ajudam a perder peso são o chá branco, hibisco e cavalinha; chá verde, hibisco e dente de leão; ou chá verde, hibisco e amora.
8 melhores chás para emagrecer e perder barriga
Conheça o Chá Seca Barriga, uma mistura de várias ervas como camomila, sene, bugre, capim limão, cavalinha e verde. O chá sene possui um efeito detóx, isso ocorre pois estimula a liberação de líquidos, como o acumulo de água que causam inchaços no corpo.
As melhores estratégias para afinar a cintura são fazer exercícios moderados ou intensos, comer bem e recorrer a tratamentos estéticos, como radiofrequência, lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. A gordura localizada na cintura é o resultado do consumo de mais calorias do que se gasta por dia.
8 horas
O modelo mais confortável, sem sombra de dúvidas, é o Waist Cincher em tela. Este tipo de corset faz pressão apenas na cintura, deixando o tórax livre. Na primeira fase do treino, a adaptação, é muito importante optar por um modelo leve e confortável.
As melhores cintas modeladoras
Tight lacing ou “laço apertado” em uma tradução literal é o nome dado à prática de usar um corset por longos períodos, no intuito de alterar a silhueta definitivamente, reduzindo a cintura.
Espartilho, cinta, modelador de cintura, tight lacing... De acordo com os médicos, há risco de compressão vascular e, como consequência, varizes internas e nas pernas, além de dor na coluna, deformidade de vértebra, mudança dos órgãos do lugar, esofagite, refluxo e enfraquecimento muscular.