Quanto ganha renato cariani cada mês
Qual whey é mais gostoso?
Mas para que você saiba se esta tomando um produto bom ou não, se a sua continha deu igual ou superior a 80%, já é um forte indício que seu Whey Protein tem qualidade.
Para escolher o melhor whey nacional é preciso estar atento às informações do rótulo, verificando o teor de proteína que oferece por porção, o valor de aminoácidos presente em sua composição, qual tipo de whey utilizado (se é concentrado, isolado ou hidrolisado) e se tem associação de outros tipos de proteínas ou ...
É whey protein concentrado ou isolado? A versão concentrada se caracteriza por conter de 29% a 80% de proteína do soro do leite – o resto é composto de gorduras e carboidratos, eminentemente. Já o isolado, mais puro, deveria ter uma concentração proteica acima de 90%.