A cenoura também irá substituir a salsicha nesta sugestão. Apesar disso, o truque é cozinhá-la com temperos bem saborosos, como o curry. Depois, é só fazer o molho em outra panela e finalizar o cozimento das cenouras.
De acordo com os estudos o consumo diário de 50 gramas de carne processada, o equivalente a uma salsicha, aumenta o risco de câncer colorretal em 18%. É o segundo tipo de câncer mais diagnosticado em mulheres, e o terceiro mais frequente entre os homens, atrás do câncer de próstata e pulmão.
Apesar de salsichas serem aceitáveis em low carb, como aqui seguimos a linha da Low Carb que prioriza a qualidade dos valores nutricionais dos alimentos além da simples contagem de carboidratos como já falamos em outro post específico sobre a questão, NÃO RECOMENDAMOS o consumo de embutidos industrializados como a ...
Falso! Salsichas também estão liberadas, desde que bem cozidas.
Depois, durante os dias de resguardo, não há restrições alimentares além de processados e carne de porco.
O que comer na Sexta-feira Santa? 15 sugestões de receitas para o almoço
Dentro da tradição da Igreja Católica, a Sexta-Feira Santa, também conhecida como Sexta-Feira da Paixão, é um dia reservado para a prática da abstinência. Essa tradição milenar do catolicismo opõe-se ao consumo de carne vermelha e de frango nesse dia.
Toda refeição é importante, porém o dito popular é que o café da manhã é primordial, afinal, é o momento que você quebra o jejum. Incluir ovos na sua refeição matinal pode ser uma ótima opção, pois eles podem tornar a sua alimentação mais saudável e, ainda, ajudar a alcançar alguns objetivos.
O que não pode comer no jejum? Descubra o que evitar para não passar mal
Além disso são permitidos grãos integrais, nozes, castanhas e óleos vegetais saudáveis. Produtos industrializados, café, energéticos, carne de qualquer animal, ovos, laticínios, açúcar e outras bebidas com álcool são barradas. As regras foram baseadas no Livro de Daniel, do Antigo Testamento.