Os principais golpes do boxe são: direto; jabe; cruzado; gancho; uppercut e jab-direto.
Considerando que o boxe utiliza só as mãos, existem apenas cinco golpes possíveis: jab, direto, cruzado, gancho e uppercut.
O chute é uma parte fundamental em muitas artes marciais. Os exemplos são: wushu, karatê, kung-fu, kickboxing, muay thai, tangsudo ou taekwondo; ao passo que outras artes não usam qualquer chute, como judô ou boxe. Aí existe um grande número de chutes, e muitos têm nomes típicos para cada.
Pense sobre isso, o jab começa com a palma da sua mão apontando para você, e então seu braço rotaciona durante o golpe, e por fim o golpe atinge o oponente com a palma da mão apontando para o chão. A rotação deve ser natural; o punho rotaciona porque seu braço rotaciona!
Na avaliação, os juízes levam em conta o tipo de golpe utilizado e a qualidade da defesa. Um golpe válido ocorre quando um lutador acerta o outro no rosto, nos lados da cabeça, na frente e nos lados do torso, utilizando o peso do seu corpo ou ombro e sem que seu adversário desvie, esquive ou bloqueie parcialmente.