O tratamento para depressão pós-parto envolve medicamentos antidepressivos e terapias. Essas medidas podem ajudar a controlar as consequências negativas da doença e melhorar a qualidade de vida da família.
6 dicas para prevenir a depressão pós-parto
Alguns antidepressivos considerados seguros durante a lactação: amitriptilina, citalopram, clomipramina, fluoxetina (após um mês de vida), fluvoxamina, imipramina, mirtazapina, paroxetina, sertralina e trazodona. Antidepressivos contraindicados: doxepina.
CHÁ DE CAMOMILA (Pode ser consumido por quem amamenta) Ajuda a aliviar problemas estomacais, auxilia na recuperação do sono, ajuda a reduzir a ansiedade e é um chá calmante.
O clonazepam é contraindicado em lactantes, independente da dose. Ele é excretado no leite materno, podendo causar sedação ou efeitos colaterais mais graves ao bebê. Se houver indicação absoluta do uso do medicamento, a amamentação deve ser descontinuada.
As concentrações de benzodiazepínicos, inclusive de alprazolam, são baixas no leite materno. No entanto, não se deve amamentar durante a utilização de alprazolam.
Se usada no último trimestre, podem diminuir a movimentação fetal e levar a dificuldades no parto. Então, sim, caso planeje engravidar, há riscos para o bebê.
O uso do rivotril deve ser evitado na gravidez devido aos riscos para o feto, principalmente no início e fim. Os riscos e benefícios devem ser balanceados por seu médico e o uso ser mais restrito a fim de reduzir o risco de prejuízo.
Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (como fluoxetina, paroxetina, sertralina, citalopram e escitalopram) são considerados relativamente seguros durante a gestação.
Grávidas com depressão leve ou moderada deveriam evitar tomar antidepressivos. Essa é a nova orientação que será adotada pelo órgão que dá diretrizes aos médicos britânicos, que antes alertava para o risco de um só tipo desse medicamento.
O tempo para a concepção pode ser maior para as mulheres que usam medicamentos antidepressivos, mas os medicamentos não têm impacto nas taxas de nascimento ou risco de aborto, de acordo com uma nova pesquisa financiada pelo National Institutes of Health (NIH).
A indicação de tratamento da depressão maior unipolar na gestação é estabelecida conforme a gravidade do quadro depressivo: está indicado psicoterapia em casos leves a moderados (cinco a seis sintomas depressivos e sem sinais de gravidade) e farmacoterapia em casos graves (sete a nove sintomas depressivos).
As variações de humor durante a gravidez são normais, pois resultam das alterações dos níveis hormonais que a mulher sofre nesta fase. Porém, se estas variações se mantiverem por semanas ou meses, a mulher deve conversar com seu obstetra para avaliar a situação e verificar se pode estar com depressão.
As caminhadas, bicicletas ergométricas e exercícios de alongamentos são ótimas opções para a gestante que não quer ficar sedentária. As atividades aquáticas como natação e hidroginástica não podem ficar fora da lista, pois além do preparo físico ajudam no relaxamento, assim como a ioga.
Como ter mais energia na gravidez?
Tristeza durante a gestação é temporária e tem solução