A forma correta é mal-estar. O advérbio mal (que é antónimo de bem) forma com o elemento seguinte, estar, uma unidade vocabular que significa «indisposição; inquietação». Mau (antónimo de bom) é um adjetivo e serve para classificar um nome: ele tem mau feitio.
Vale lembrar que somente um diagnóstico médico pode indicar os causadores de cada sintoma, bem como o tratamento adequado para cada caso.
Olá, A primeira providência a ser tomada é buscar ajuda médica, conforme a gravidade do mal estar e sintomas associados, ir logo a uma emergência.
Mal-estar é uma sensação generalizada de desconforto e incômodo. O termo “mal-estar” é frequentemente usado para descrever um sintoma que não sabemos ao certo do que se trata. Portanto, ele pode ser entendido de acordo com a sua própria definição: ausência de bem-estar.
O "mal-estar" que você relata sentir pode sim estar associado a problemas emocionais, mas, também pode ser sinais de comprometimentos orgânicos (físicos) . É comum nos Transtornos de Ansiedade, sintomas como taquicardia (palpitações), tremor nas mãos, sensação de asfixia, dificuldade para relaxar, etc.
Como dito, é típico sentir mal-estar durante a gravidez, assim como enjoo e alterações intestinais. Todos esses sintomas costumam acontecer durante o primeiro trimestre da gravidez.
Veja algumas dicas para se livrar do problema:
Nem sempre as mulheres percebem os sintomas da gestação logo de primeira. Seios inchados, azia, sonolência, sensibilidade e enjoos podem ser sinais de gravidez. A mulher precisa estar atenta para diagnosticar a gravidez o quanto antes, para evitar danos a saúde do bebê e receber o acompanhamento adequado.
No primeiro trimestre algumas grávidas podem não engordar ou ganhar menos peso do que o recomendado, mas não é preciso se preocupar. Isto não causa qualquer tipo de problema. A orientação é que a mulher tente, apesar das variações hormonais serem as responsáveis pelos enjoos, manter uma alimentação equilibrada.
Perder peso na gravidez pode ser normal na fase inicial, altura em que perder ou manter o peso anterior à gestação não influência a saúde nem o desenvolvimento do bebé. Contudo, a partir do 2º trimestre, o bebé precisa de nutrientes suficientes para engordar a um ritmo constante e regular.