A palma do pé ou planta do pé é a parte inferior do pé humano. Anatomicamente, a palma do pé é dita possuir aspecto plantar. A superfície equivalente em ungulados é o casco.
A dor na lateral do pé seja interna ou externa, pode ter diversas causas como, fadiga muscular, joanete, tendinite ou entorse. Na maioria dos casos se trata de uma dor que não terá duração superior a dois dias e que pode ser tratada em casa com compressas de gelo, repouso e elevação do pé.
Os pontos de pressão dos pés e das mãos refletem todas as partes do corpo, externas e internas: órgãos, glândulas e também cabeça, tronco e membros. Cada ponto reflete uma atividade de outra parte do corpo. Os resultados conseguidos no tratamento de dores de cabeça e costas causados por tensão são bastante eficazes.
A reflexologia é um tipo de terapia complementar, realizada pelo reflexoterapeuta, que estuda os pontos reflexos do corpo e terminações nervosas presentes naos pés, mãos, nariz, cabeça e orelhas./span>
A reflexologia é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em pontos específicos dos pés, mãos e orelhas que correspondem a órgãos e outras regiões do organismo. Os profissionais costumam utilizar gráficos para orientar a região específica de correspondência.
Além da redução do estresse, a reflexologia possui vários outros benefícios, dentre os quais podemos destacar:
Tratamento complementar à medicina, a reflexologia é uma técnica que ajuda a tratar dores de ordem física e emocional somente com massagem e toques estratégicos em regiões dos pés. Segundo especialistas, é possível equilibrar corpo e mente para que pessoas sintam-se melhores e consigam viver bem./span>
“É só massagear os pontos de tensão, a partir de pontos específicos dos pés, relacionadas com várias partes do corpo. Esse tipo de massagem promove diversos benefícios, como aliviar dores, promover relaxamento ou até curar doenças”./span>
Tipos de reflexologia
A reflexologia é um método de terapia alternativa que usa estímulos de pontos do corpo para curar dores físicas e emocionais. Normalmente, é feito nos pés e nas mãos, mas pode ainda se estender para o nariz, crânio e orelhas./span>
A reflexologia é uma terapia que usa o estímulo de pontos do corpo, chamados de plexos nervosos para combater problemas físicos e mentais. Consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde./span>
Uma sessão de reflexologia podal demora de 30 a 60 minutos.
As contraindicações da reflexologia se aplicam em casos de pessoas com diabetes que apresentem machucados nos pés, mulheres em gestação, pessoas que fazem uso do marca-passo, pessoas em processos de alergia na pele ou dermatite, pessoas que apresentam varizes expostas, trombose ou fraturas.
A Quick Massage, sendo sua tradução “quick” = rápido e “massage” = massagem, ou seja, massagem rápida, é uma técnica que proporciona alívio imediato de tensões musculares advindas principalmente de estresse e cansaço do cotidiano através de movimentos do shiatsu e anmá./span>
O tratamento de todo o corpo é feito através de determinados pontos, em áreas precisas dos pés e das mãos, relacionadas a regiões particulares do corpo chamadas “zonas reflexas”. O tratamento compreende a aplicação de pressão com a ponta do polegar ou dos dedos sobre pontos reflexos precisos.
Também chamada de terapia por zona, onde o corpo é dividido em 10 zonas longitudinais -- cinco de cada lado do corpo; cada órgão ou parte do corpo é representado nas mãos e pés./span>
Reflexologia ou zonaterapia é uma prática de terapêutica alternativa que consiste na aplicação de pressão nos pés e nas mãos de forma a produzir em efeito noutra parte do corpo. A pressão é aplicada com o polegar, dedos e mãos segundo técnicas específicas e sem a utilização de óleos ou loções.
A ORIGEM DA REFLEXOLOGIA PODAL Esse método de cura existe há pelo menos 2.
A Reflexologia surgiu na Antiguidade, quando as terapias de pressão eram reconhecidas como uma forma de medicina preventiva e terapêutica./span>
Mas você sabe o que é Reflexoterapia? E a diferença entre Reflexologia e Reflexoterapia? Reflexologia é a pesquisa, o estudo dos sinais reflexos no corpo ou em micro sistemas que espelham todo o organismo, como os pés, mãos, orelhas, etc./span>
Causas. Hellwell 1992 propõe que a teoria da tensão muscular esclarece, em parte, a predisposição de alguns indivíduos para vivenciarem de maneira mais intensa a experiência dolorosa.
Quatro maneiras naturais de aliviar a dor