Qual outra fruta que substitui o Kiwi? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
6 – Morango: 44,72% Rico em vitamina C, é substituído por qualquer outra fruta cítrica, como a tradicional ponkan ou mimosa, kiwi, abacaxi ou maracujá.
Qual a fruta que pode substituir a banana?
Qual a fruta que pode substituir a banana?
Abacate: a fruta contém bem mais do que o dobro de potássio do que uma banana: 975 miligramas. ...
Uvas passas: pacotes pequenos com uvas passas têm 322 miligramas de potássio.
Ameixa: com 167 miligramas de potássio por unidade, uma mão cheia da fruta seca também é uma rica fonte de fibra.
O que comer no lugar da banana?
A BANANA pode ser substituída por abacate, mamão e morango, que ajudam a regular as taxas de colesterol. Batidas, compotas ou tortas são possibilidades. O BRÓCOLIS pode ser substituído por couve-flor, couve e repolho, que agem contra o câncer.
O que substitui fruta?
10 alimentos saudáveis que vão além da fruta para comer à tarde
Imagem: iStock. Barrinha de cereal. Esse é um alimento que se adaptou muito bem à correria do dia a dia. ...
Imagem: iStock. Cenoura baby ou tomate cereja. ...