Resposta: os motivos que levam as pessoas a praticarem exercícios físicos em academias incidem em questões estéticas, qualidade de vida, resistência aeróbica, profissionais, aparelhos específicos, tempo e valores da mensalidade.
Objetivo geral Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.
Ginástica competitiva: é realizada em grupo e tem como objetivo a cooperação. Confiança, é a palavra chave nesta modalidade, pois é preciso confiar, cegamente, no parceiro para o resultado final ser um trabalho belo, dinâmico e forte, equilibrado, flexivo e dentre outros.
As ginásticas competitivas são: ginástica rítmica, artística, acrobática, aeróbica e de trampolim. ... Por sua vez a ginástica artística, conhecida principalmente pelos Jogos Olímpicos é disputada tanto por homens, quanto por mulheres, com a apresentação em aparelhos de grande porte como o cavalo, as argolas, etc.