Significado de Ócio substantivo masculino Finalização do trabalho; folga ou repouso.
Dicas de Como Aproveitar o Ócio ao seu Favor: Respeite o seu descanso. Entenda que é impossível ser produtivo em todos os momentos e não se sinta culpado por querer descansar. Faça as refeições com calma. Procure negociar prazos rigorosos.
Formas de aproveitar seu ócio criativo
Dicas para desenvolver o ócio criativo
É o novo a partir do existente, o inventado, seja ele tangível ou intangível. Temos assim que desde a Antiguidade latina o vocábulo “criativo” aplicado à economia, às organizações, ao trabalho, ou às pessoas é equívoco.
Domenico De Masi, sociólogo italiano, explica que 70% dos trabalhadores poderiam praticar ócio criativo. São Paulo – Se o seu trabalho é rentável e pode ser conciliado com estudo e lazer, você pratica ócio criativo.
O ócio criativo entende que a vida deve estar equilibrada entre trabalho, aprendizado e tempo livre. ... Para ajudar neste processo e otimizar o seu dia, crie listas com as suas obrigações e estipule o tempo máximo de cada uma delas. Você também deve se atentar ao tempo que passa trabalhando ininterruptamente.
Sendo assim, o ócio criativo não contribui como uma ação de um programa de qualidade de vida no trabalho, mas colabora para a satisfação pessoal, como motivador e propicia momento de prazer para o indivíduo e crescimento.
Na Grécia Antiga, o ócio era importante para alimentar a capacidade de pensar dos cidadãos gregos. Nessa direção, a ociosidade - que era representada pela não ocupação em uma determinada área - ajudava muitos cidadãos na formulação de pensamentos e, consequentemente, na aquisição de novos conhecimentos.
O ócio para os Gregos é considerado como algo bom , era o tempo livre que permitiria a dedicação dos gregos à vida pública, bem como proporcionava uma reflexão sobre o mundo. O ócio para os gregos era considerado bom, pois era possível se dedicar à diversas questões importantes.
O ócio no século XXI é a ideia de não fazer nada, de tempo ocioso, isto é, tempo em que não se produz, que não se trabalha ou que não se faz algo essencialmente útil e que otimize o tempo das pessoas, tanto a nível profissional quanto de desenvolvimento pessoal.
Nas sociedades mais antigas há elementos históricos para pensarmos a existência do lazer nesses períodos: as olimpíadas, as competições, as encenações poéticas na Grécia; os banhos, os banquetes, as festas, as representações teatrais, as corridas de carros e os combates de gladiadores em Roma; e os feriados religiosos, ...
Na Grécia, as celebrações, os jogos e as festas, as adorações aos deuses ocorriam em tempo contínuo, ligados aos períodos de atividade, sendo interrompidos somente pela guerra. ... O teatro também demonstrou o aproveitamento do tempo livre dos gregos em benefício à cultura.
O ócio é tão antigo quanto o trabalho, porém, somente após a Revolução Industrial, com o surgimento do chamado tempo livre, que representa uma conquista da classe operária frente à exploração do capital, é que foi evidenciado, ocorrendo a nítida separação entre tempo-espaço de trabalho (produção) e lazer (atividades ...
E as atividades de lazer são formas de divertimento, descanso ou desenvolvimento que podem trazer inúmeros benefícios, não só para sua saúde física, como para sua saúde mental e psicológica, que são tão importantes quanto a saúde física.