Você é feliz? Dez sinais que demostram felicidade
Para ser feliz, é preciso se habituar com as coisas alegres, pensar sempre em algo positivo, tratando os problemas como um degrau e sendo feliz com os pequenos detalhes da vida.
A alegria é um sentimento muito especial devido ao efeito que ela causa nas pessoas....Fale com alegria.
Confira as 10 dicas da escritora, listadas no site da "Inc." para você ser mais feliz todos os dias.
adjetivo Que causa alegria, sensação de contentamento, de felicidade. Que está contente, satisfeito: menino alegre. Que se comunica com facilidade; expansivo: espírito alegre. De cor intensa, viva, vistosa: vestido alegre.
Que ouça a minha tristeza, com paciência, e ainda que não compreenda, respeite meus sentimentos. Preciso de alguém amigo o suficiente para dizer-me a verdade, mesmo sabendo, que posso odiá-lo por isso. Que teime em ser leal, simples e justo. Preciso de um amigo que me aceite como sou e que me ame de verdade!
Há momentos em que a tristeza toma conta do nosso coração e nossos dias perdem a cor. Quando isso acontece, é importante expressar tudo o que estamos sentindo para que a dor e a mágoa não corroam nosso interior. Para que você possa desabafar nos dias difíceis, fizemos uma seleção de frases de sentimentos tristes.
Olha, eu acho que é só falar assim: Estou triste neste momento! Assim: “eu estou triste”. Qual foi a coisa mais triste que já te disseram?...Você pode dizer as 5 seguintes:
Dicas para superar a tristeza profunda
Estar triste é caracterizado por ter baixa autoestima, sentimentos de solidão, culpa, cansaço, angústia ou dor. Este sentimento pode ser a resposta para eventos desagradáveis, decepções, morte de alguém próximo, separação, raiva em relação a alguma pessoa, entre outros.