Que está situado por cima da rótula (patela).
A Gordura de Hoffa é uma estrutura que se localiza na região anterior do joelho, atrás do ligamento patelar. De fato, a Gordura de Hoffa serve para amortecer os impactos que o ligamento patelar sofre com as estruturas próximas no joelho.
Ao exame clínico caracteriza-se hipertrofia do tecido adiposo, que se apresenta endurecido e doloroso, sendo típico o achado do "sinal de Hoffa" (dor à extensão do joelho ao se aplicar compressão digital sobre a gordura infrapatelar).
A gordura de Hoffa é uma camada de lipídios localizada atrás do ligamento patelar e quando inflamada provoca dores na região anterior do joelho, inchaço e, em alguns casos, dificuldades de movimento.
Saiba mais sobre Síndrome de Hoffa A Síndrome de Hoffa é uma lesão pouco conhecida que atinge diversos atletas, é uma inflamação na gordura de Hoffa – ou gordura infrapatelar – que se localiza entre o tendão patelar do joelho e o fêmur, e atrás da patela (Veja a imagem ao lado).
Os graus da condropatia patelar grau 1: existe apenas um “amolecimento” da cartilagem e presença de edemas; grau 2: a cartilagem apresenta pequenas fissuras e fragmentações; grau 3: essas fissuras e fragmentações já são maiores; grau 4: o osso abaixo da cartilagem está exposto.
O tratamento para condromalacia patelar pode ser feito com fisioterapia, com o objetivo de melhorar o posicionamento da rótula e a função do joelho, além de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos para controlar a inflamação e a dor, que devem ser indicados pelo médico e usados conforme a orientação.
Entre as principais causas desses acúmulos de líquido no joelho — sejam eles sangue, líquido sinovial ou pus — estão: Traumatismos após torções ou pancadas. Presença de doenças reumáticas, como artroses, artrites e gota; e de distúrbios que interferem na coagulação sanguínea, como a hemofilia.
Um bom tratamento caseiro para tirar água do joelho consiste em colocar uma bolsa de água fria sobre a articulação inchada e dolorida, de 3 a 4 vezes por dia. Para isso basta comprar uma bolsa de gel na farmácia ou drogaria e deixar no congelador por algumas horas.
A punção articular é um procedimento realizado pelo médico que atua na área do sistema musculoesquelético. É um procedimento simples, realizado em âmbito ambulatorial, de forma minimamente dolorosa, para retirada de líquido sinovial de articulações.
A seguir deve:
Tratamento para água no joelho Em alguns casos o médico pode retirar o excesso de líquido intra-articular através de uma punção. Mas a maioria pode ser tratada com fisioterapia, que busca uma diminuição do edema, aumento circulatório, drenagem linfática, fortalecimento muscular e o ganho de amplitude articular.
Antes de tudo, deixe os pés elevados por 5 minutos, fazendo movimentos de rotação no sentido horário e anti-horário. Em seguida, apoie o pé em uma das pernas de modo que a planta do pé fique fácil para massagear. Passe um pouco de creme e com as mãos espalmadas e faça movimentos de deslizamento com uma certa pressão.
Elas podem ter origem genética, excesso de peso, sedentarismo, anticoncepcionais, idade, tabagismo, sapatos e calças apertadas. O inchaço nos pés também pode ser sinal de infecção nos nervos, resultando em síndromes como a PDCI ou a Síndrome de Guillan-Barré.