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Quais So Os 7 Hbitos Para Desenvolver A Inteligncia Emocional?

Quais são os 7 hábitos para desenvolver a inteligência emocional?

Você em algum momento já deve ter ouvido falar em inteligência emocional, ou simplesmente QE (quociente emocional)....

  • Observar suas reações.
  • Lidar com Emoções negativas.
  • Controlar a ansiedade.
  • Rapidez.
  • Não reaja em todas as situações.
  • Empatia.
  • Saiba até onde você consegue ir.

Quais são os cinco pilares da inteligência emocional?

Os cinco pilares da Inteligência Emocional

  • Conhecer as próprias emoções. Conhecer-se. ...
  • Controlar as emoções. O gerenciamento das emoções é feito a partir do conhecimento delas. ...
  • Automotivação. ...
  • Empatia. ...
  • Relacionar-se interpessoalmente.

O que são hábitos emocionais?

A verdade é que pessoas emocionalmente saudáveis possuem bons hábitos. São pessoas que souberam identificar em si mesmas padrões repetitivos de comportamento e concluíram o que precisava ser mudado ou melhorado.

Quais são os tipos de inteligência emocional?

As Inteligências Predominantes:

O que são as 7 inteligências de Howard Gardner?

As inteligências levantadas na pesquisa de Gardner saem dessas duas áreas e passam a ter uma área bem mais abrangente, sendo elas: linguística, lógico-matemática, espacial, pictória, musical, corporal-sinestésica, naturalista, interpessoal e intrapessoal, existentes no cérebro de todos os seres humanos, sendo que cada ...

Quais são os 8 tipos de inteligência?

Como desenvolver as suas múltiplas inteligências na prática

  1. Inteligência lógico-matemática. ...
  2. Inteligência linguística. ...
  3. Inteligência musical. ...
  4. Inteligência espacial. ...
  5. Inteligência corporal-cinestésica. ...
  6. Inteligência interpessoal. ...
  7. Inteligência intrapessoal. ...
  8. Inteligência naturalista.

Qual é o seu tipo de inteligência?

Como saber qual o seu tipo de inteligência?

  1. encontrar as palavras certas para se expressar: inteligência linguística;
  2. fazer e provar hipóteses: inteligência lógico-matemática;
  3. coordenar seu corpo e sua mente: inteligência motora;
  4. ver o mundo em 3D: inteligência espacial;

Como saber o que eu faço de melhor?

Procure se lembrar de momentos em que você praticou algo e nem sentiu o tempo passar. Seu talento pode ter a ver com isto! Quando se é bom em algo, é comum gostar e se envolver naquilo. Pense em ações suas que levaram à resolução de algum problema, auxiliaram alguém, ou fizeram algo novo surgir.

Como identificar as inteligências múltiplas?

Conheça os tipos de inteligências múltiplas e como trabalhar com os alunos

  1. Corporal. Também chamada de inteligência cinestésica, essa é a capacidade que as pessoas têm de controlar e conhecer o próprio corpo, dispondo de uma coordenação motora invejável. ...
  2. Espacial. ...
  3. Interpessoal. ...
  4. Intrapessoal. ...
  5. Lógica. ...
  6. Musical. ...
  7. Verbal.

Como trabalhar as Inteligências Múltiplas na Educação Infantil?

Para captar essa inteligência, nossos professores buscam atividades que exercitem a empatia e reconhecimento entre as crianças, com práticas em pequenos grupos ou duplas. Também são úteis jogos de mímica ou recortes de pessoas em revistas, estimulando o olhar do aluno sobre o outro.