Como analgésica, a Mil Folhas é eficaz para aliviar diversas dores, em especial dores de cabeça, estomacais e dores de dente. Quem sofre de cólicas menstruais ou de ciclos menstruais irregulares também é beneficiado pelo consumo da planta, que reduz as cólicas e regulariza os ciclos.
A planta mil-folhas cresce selvagem em campos (geralmente em um ambiente seco) na Europa, América do Norte e Ásia. No Brasil, a mil-folhas pode ser cultivada sem problemas, por exemplo, na região de São Paulo e do Sul do país.
Além de mil-folhas é chamada ainda mil-em-rama, mil-folhada e milefólio. Seu nome científico é Achillea millefolium, da família Compositae. Achillea vem das lendas ligadas ao herói grego Aquiles, que teria curado com ela as feridas do rei Telefo, dos seus soldados e o seu próprio calcanhar.
CUIDADOS Apesar de ser uma planta tolerante a seca, a mil-folhas precisa de aplicação de regas na fase de implantação da cultura no campo. A irrigação por gotejo em linhas é uma opção de sistema que oferece economia e melhor controle de distribuição de água na plantação.
Modo de preparo Colocar 15 g de folhas secas de Milefólio em 1 litro de água fervente e deixar repousar por cerca de 10 minutos. Depois deve-se coar e tomar 2 xícaras deste chá por dia.
Ela poderá vegetar sob sol pleno ou meia-sombra. Caso fique sob sol pleno, ela apreciará a companhia de outras plantas e regas mais freqüentes. Em locais mais secos, ou caso seja plantada isolada ou em vasos, deve ser protegida do sol forte do meio-dia.
e a planta for cultivada em vasos, o indicado é que diminua essa quantidade para também retardar o crescimento da planta. As podas devem ser feitas todos os anos, uma vez apenas e sempre na primavera, pois é quando a mil-cores está em fase mais propícia a crescimento.
Sugestão de mistura: uma parte de areia grossa de construção, uma parte de terra comum de jardim, uma parte de terra vegetal e uma parte de composto orgânico. FERTILIZAÇÃO: Aplicar NPK, 3 a 4 vezes por ano, fórmula sendo 3 colheres de sopa ao redor da planta nunca junto ao caule.
- Modo de fazer: colocar 1 colher de chá de erva por xícara de chá de água fervente. Tomar de 3 a 4 xícaras ao dia. - Cultivo: propagação por divisão de touceiras. A planta deve ser cultivada em locais ensolarados, férteis e com boa umidade.
Como analgésica, a planta mil folhas é eficaz para aliviar diversas dores, em especial dores de cabeça, estomacais e dores de dente. Quem sofre de cólicas menstruais ou de ciclos menstruais irregulares também é beneficiado pelo consumo da planta, que reduz as cólicas e regulariza os ciclos.
Os chás de erva doce, carqueja e eucalipto são boas opções para aliviar as dores musculares, pois possuem propriedades calmantes, anti-inflamatórias e antiespasmódicas, ajudando o músculo a relaxar.
UTILIZAÇÃO:MEDICINAL. INDICADA PARA TRATAMENTO DE SÍFILIS, BLENORRAGIA, REUMATISMO, DARTROS, MOLÉSTIAS DA PELE, CEFALALGIA, PROBLEMAS NO ÚTERO, BEXIGA E URETRA. POSSUI PROPRIEDADES DIURÉTICAS E DEPURATIVO DO SANGUE. AS PARTES UTILIZADAS DA PLANTA SÃO AS FOLHAS E RAÍZES.
A planta ainda conta com boas quantidades de vitamina C, vitamina A e ferro, nutrientes que ajudam a fortalecer a imunidade e atuar na prevenção e tratamento da anemia.
Essa planta foi trazida pelo povo escravizado, que a considera sagrada, na época colonial e é utilizada como medicinal. Desenvolve-se bem a sol pleno e meia-sombra, em solo rico em húmus, com boa drenagem e irrigada quando a terra estiver seca.
As folhas de pitangueira já eram usadas pelos índios guarani contra diarreia, má digestão e tônico estimulante. O seu chá é indicado em casos de depressão, pressão arterial descontrolada (tanto é eficaz em casos de pressão baixa quanto alta, pois acalma e equilibra essa função orgânica), agitação e tristeza profunda.
Os principais benefícios da pitanga são:
Antisséptica, fungicida, analgésica, antitrombótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, hipotensora, antiespasmódica, inibidora de agregação plaquetária. Indicação terapêutica: Dermatose, doença da pele.
Nativa da Mata Atlântica, a pitanga é uma fruta bem pequena, com sabor levemente azedo e de cor avermelhada quando está madura. Apesar do tamanho, essa frutinha tem inúmeros benefícios para a saúde, principalmente para quem tem diabetes.
Com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o chá de pitanga ajuda a tratar dores e inflamações localizadas, como no caso de artrite. Além disso, ele também age como antitérmico, ajudando a baixar a febre....
Um bom xarope para tosse seca é o de cenoura e o de orégano, porque estes ingredientes possuem propriedades que diminuem o reflexo da tosse, naturalmente....Ingredientes