Modo de fazer
Tomar os chás de hortelã, malva ou sementes de melão pode ser útil para aliviar o desconforto causado pela dor de estômago ou sensação de queimação na boca do estômago, porque eles possuem propriedades calmantes que atuam sob o sistema digestivo, aliviando os sintomas.
Chá de alface O chá de alface é outra boa opção de remédio caseiro para esofagite pois é rico em enzimas que ajudam a reduzir inflamações nos tecidos, além de possuir ação calmante, que reduz os sintomas de esofagite e melhora o bem-estar. 30 g de folhas de alface; 500 mL de água.
Alface dá sono? Sim. A alface tem lactucina, uma substância presente no talo, que tem efeito calmante.
Bem Estar | Talo da alface tem substância indutora do sono e calmante | Globoplay.
Lactucarium é conhecido como "ópio de alface" devido às suas propriedades como produto sedativo e analgésico.
"Nada deve ser consumido indiscriminadamente. Nem mesmo alface! Além de ser calmante, vejo muita gente começar a fazer dieta e se jogar na alface. Rica em manganês, ela pode prejudicar o funcionamento da tireoide se for ingerida em demasia, atrapalhando o processo de emagrecimento.