O treinamento técnico utiliza-se de três métodos: analítico, situacional e em forma de jogo. Nenhum método foi considerado sem importância e a escolha de utilização é baseada no nível de qualidade de execução dos gestos no contexto do jogo, ressaltando que o analítico permite uma correção mais detalhada do gesto.
Desvantagens do método analítico Outra característica marcante é a extrema aglutinação em torno da bola e a elevada utilização da visão centralizada. Como característica marcante, evidencia-se a centralização da atenção na bola e problemas de compreensão do jogo.
O método analítico procura isolar e concentrar os analitos a níveis adequados e obter um nível de limpeza da amostra, de forma que não comprometa a sua análise química. Sendo assim o preparo da amostra deve ser compatível com a técnica que fornecerá os dados químicos (BEDOR, 2007).
O objetivo da abordagem sistêmica na Educação Física escolar é inserir os alunos na cultura de atividades físicas ou cultura corporal, de forma que ele possa compartilhar, usufruir, produzir, reproduzir e transforma as formas de cultura corporal de maneira autônoma, desenvolvendo assim sua cidadania.