Pode-se tomar o suco no café da manhã ou no lanche, não sendo recomendado tomar mais de 100 ml junto às refeições para não atrapalhar a digestão. Mas além do suco, se deseja emagrecer é importante adequar a alimentação, consumir mais vegetais, legumes, verduras e frutas, além de praticar algum tipo de atividade física.
Uma boa forma de incorporar o tamarindo à alimentação é usá-lo no preparo de sucos e chás (junto com outras frutas saborosas e nutritivas). Uma combinação interessante é a do tamarindo com abacaxi, que resulta em um suco rico em vitaminas e antioxidantes.
Tenho gastrite posso tomar suco de tamarindo? Sim, não háqualquer restrição alimentar. Você deve evitar aquilo que te traga desconforto,apenas.
Ajuda no tratamento da diabetes O tamarindo também diminui a absorção de carboidratos, que podem ser convertidos em gordura e açúcar. Isso faz com que não ocorram picos altos de glicose no sangue, o que é benéfico para diabéticos.
A princípio não há contra indicação para o uso do tamarine, desde que sua função do rim esteja normal, mas se certifique de que todas outras medidas para regulação do intestino já foram tomadas, como ajuste de dieta, ingestão de líquidos, pois o uso dessas medicações deve ser emergencial, não sendo adeuqado seu uso ...
Os alimentos com grande quantidade de potássio e que devem ser limitados são:
Consuma mais frutas cítricas Abacaxi, acerola, laranja, limão e maracujá possuem citrato, que é um colaborador natural preventivo na formação de pedras.
Os alimentos que não se pode comer são sal, embutidos como salsicha, linguiça, paio, escarola, espinafre, beterraba, salsinha, almeirão, quiabo, ruibarbo, batata doce. Outros que também devem ser evitados são: amendoim, nozes, pimenta, marmelada, farelo de trigo, carambola, chá preto ou chá mate.
As opções naturais para eliminar pedra nos rins são: