7 substitutos para o açucar refinado
1. Mel de abelha. O mel que é produzido pelas abelhas é um adoçante natural que substitui o açúcar. Ele é rico em nutrientes, como cálcio, ferro, potássio e magnésio, e apresenta um grande potencial antioxidante.
12 alimentos saudáveis para matar sua vontade de comer doce
Segundo o ginecologista, quando alimentos ricos em gordura, açúcar ou cafeína são ingeridos, áreas do cérebro responsáveis pelo vício são ativadas, semelhante ao que acontece com quem bebe ou fuma, por exemplo. No caso dos doces, quem gosta muito tem o cérebro 'viciado' pelos circuitos de prazer que o alimento ativa.
Porém existe para um doce especifico uma determinação, e esse seria o chocolate. Para os indivíduos viciados em chocolate, os mesmos são chamados de Chocólatras. Espero ter ajudado!
Veja abaixo se você é realmente uma viciada em doces e confira dicas para combater o vício....Como identificar a compulsão por doces
Significado de Chocólatra substantivo masculino e feminino Pessoa viciada em chocolate. ... Que gosta muito de chocolate ou não consegue viver sem chocolate. Etimologia (origem da palavra chocólatra).
Segundo a pesquisa, publicada no "Journal of Personality and Social Psychology”, pessoas que gostam e consomem doces são mais propensas a ajudar outras em necessidade e a serem mais amáveis do que aquelas que não costumam comer guloseimas. A conclusão foi alcançada após cinco experiências.
Desde a infância, ser alimentado está ligado a sentir-se amado e cuidado. Por isso, estamos ligados emocionalmente aos doces (que ganhamos ao ralar o joelho aos 7 anos, por exemplo). Porque associamos esses tipos de alimentos a sentimentos de felicidade. Mas uns preferem alguns gostos, distintamente dos outros.
“Na verdade, isso é uma alteração genética que você tem. E essa historia de você não aceitar nada com sabor doce faz parte da alteração que você tem, da doença que você tem do metabolismo”, apontou a diretora do CREIM, Ana Maria Martins.
Embora nem uma nem outra opção seja saudável, escolher doces é pior para a saúde. ... Embora não seja saudável optar por petiscos repletos de açúcar ou de sal, a verdade é que escolher sempre os doces pode ter um impacto mais prejudicial na saúde do que optar por salgados.
A vontade de comer doces é mais comum entre mulheres do que homens, de acordo com pesquisa do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, de São Paulo. O levantamento apontou que 53,5% delas não conseguem resistir à tentação do açúcar.
Uma dica extra na hora de escolher os doces e salgados para vender, é optar por aqueles que você ou gosta muito ou já tem algum tipo de proximidade....#2 – Profissionalize-se!