Significado de Clivo [Anatomia] Superfície lisa, inclinada, da parte súpero-posterior do corpo do esfenóide, que suporta o mesocéfalo.
O osso esfenóide é o osso mais complexo do corpo humano. Devido a sua forma, ele também é conhecido como “osso em forma de vespa”.
É o conjunto de elementos que constitui a estrutura do corpo humano. Pesa entre 3 e 10 quilogramas e compreende 206 ossos. Além de suporte, os ossos também têm a função de proteger os órgãos humanos.
Os cinco órgãos mais pesados do corpo humano são os intestinos, com o grosso quantificando 1,8 kg, e o delgado, 1,5 kg; seguidos pelos pulmões, com pouco mais de 1 kg cada um; depois, pelo fígado, com, em média, 1,5 kg; o cérebro, também com cerca de 1,5 kg, e o coração, que geralmente pesa aproximadamente 300 gramas.
Dados da Surgical Technology International, no Reino Unido, mostram que a cabeça humana e pescoço pesam em torno de 6 kg na posição neutra (0º de angulação — olhar no horizonte).
Ao inclinar a cabeça num ângulo de 15 graus, o peso que ela exerce no pescoço sobe para 12 quilos e pode chegar até a 27 quilos, se o ângulo for de 60 graus.
O cálculo é simples: uma cabeça humana pesa 5 quilos, em média. Esse peso é amplificado caso o crânio seja inclinado para baixo, já que o movimento aumenta a força da gravidade, dependendo do grau de inclinação. Com o pescoço inclinado a 60º, o impacto na coluna do usuário chega a 27 kg.
Quando o usuário fica muito tempo na mesma posição, os músculos perdem força e os movimentos repetidos ao longo do dia, feitos cotidianamente, desgastam ligamentos, fáscias e tendões, levando ao surgimento de inflamações e dores.
Porém, essa posição do pescoço pode aumentar muito a pressão sofrida pelos discos da sua coluna cervical, além de causar sobrecarga em músculos e ligamentos. A consequência disso é dor e desgaste prematuro da coluna vertebral.
A postura correta para usar o smartphone A principal dica é manter o pescoço ereto e evitar flexionar muito os braços. Resumindo: leve o celular até a altura dos olhos e não o contrário.