O aleitamento materno reduz em 13% a mortalidade até os cinco anos, evita diarreia e infecções respiratórias, diminui o risco de alergias, diabetes, colesterol alto e hipertensão, leva a uma melhor nutrição e reduz a chance de obesidade.
A amamentação é a melhor maneira de alimentar a criança nos primeiros meses de vida, é ideal para o crescimento saudável e para o seu desenvolvimento. O leite materno é o alimento natural para os bebês, ele fornece toda a energia e os nutrientes de que o recém-nascido precisa nos primeiros meses de vida.
Dentre seus benefícios, ele ajuda a fortalecer a imunidade. Isso acontece porque o leite materno possui substâncias que beneficiam o sistema imunológico da criança, como anticorpos, fatores imunes, enzimas e células brancas do sangue.
O bebê deve mamar exclusivamente no peito até os 6 meses, não recebendo nenhum outro alimento até esta fase, mas a mãe deve continuar dando de mamar até a criança completar pelo menos 2 anos de idade, pois o leite materno é ideal para um bom crescimento e desenvolvimento do bebê.
Isso deve ser feito durante cerca de 7 a 10 dias, ou por menos tempo, caso o leite seque antes.
Sim, é isso mesmo! Enquanto a amamentação ajuda a perder os quilos, parar de dar o peito pode colaborar com o aumento de peso. Isso acontece porque, durante o aleitamento, o gasto calórico aumenta bastante: são de 900 a mil calorias que vão embora por dia. Afinal, para produzir tanto leite é preciso muita energia.
Não existe um momento ideal. A recomendação do Ministério da Saúde, assim como da Organização Mundial da Saúde, da Sociedade Brasileira de Pediatria e da Academia Americana de Pediatria, é de que a amamentação seja exclusiva até os 6 meses de vida e complementar até os 2 anos.
Isto porque líquido branco saindo da mama pode ser sintoma inicial de gravidez. Mulheres que são mães e já amamentaram também podem notar o sintoma. É normal sair leite da mama depois de parar de amamentar porque a produção hormonal leva um tempo até que se estabilize.
Se seu bebê apresentar urina escura, boca seca ou icterícia (pele ou olhos amarelados), ou se estiver letárgico e não quiser mamar, ele pode estar desidratado.
O melhor remédio para retornar a produção do leite é manter o estímulo, ou seja, a sucção do bebê. Junto a isso é importante a mulher manter dieta balanceada e hidratação. Existem medicamentos que podem auxiliar essa amamentação, porem devem ser prescritos após a consulta e os exames.
Pesquisas recentes apontam que a alimentação da mulher durante o período de amamentação pode influenciar na qualidade do leite materno, principalmente no teor de vitaminas.