Resposta: São muitas as técnicas (aproximadamente 180) no jiu-jitsu, divididas em técnicas traumatizantes (socos e chutes), desequilibrantes (quedas), técnicas de solo e técnicas de arremesso. Os principais golpes no jiu-jitsu são: Projeção ou Queda – Fazer o adversário cair no chão.
Para praticantes com 16 anos de idade ou mais, a ordem das faixas do Jiu Jitsu é:
Alcança-se esta graduação após 55 anos de faixa preta. É dividida entre Faixa Vermelha 9º Grau e Faixa Vermelha 10º Grau, sendo esta última dedicada somente aos patronos do jiu-jitsu.
c) Saber a ordem das faixas no Judô: 1 – Kyû (graus inferiores) – Básicos (Branca, Branca/Cinza, Cinza, Cinza/Azul, Azul, Azul/Amarela, Amarela, Amarela/Laranja), - Intermediários (Laranja, Verde, Roxa e Marrom).
As graduações vão de 8 a 1, decrescendo de acordo com as cores das faixas. A faixa Judan, de cor vermelha e símbolo do 10º grau, é a maior graduação do Judô.
O Muay thai é uma luta de origem tailandesa. Na Tailândia não existe um sistema de graduação do atleta de Muay Thai. Os atletas lutam nas categorias amador e profissional, não existe faixa e o nível do atleta não é representado por cores, como no sistema ocidental.
faixa Judan
* 1 ponto Godan – Faixa Preta. Judan – Faixa Vermelha. Hachidan – Faixa Coral (vermelha e branca).
Deca é um prefixo com origem grega que significa e representa o numeral dez, e Newton é uma unidade de força do Sistema Internacional de Medidas que equivale a cerca de 1 quilograma força. Ou seja, um decaNewton, ou daN, é igual a dez Newtons que representa 1,0197 kgf (quilograma força).
Cada dan corresponde a uma graduação da faixa preta. Existem dez dans, em ordem crescente, onde o décimo Dan é vitalício e só uma pessoa pode possuir. Quanto maior o dan, maior será seu desenvolvimento dos conhecimentos e aprimoramentos da arte. A cor preta simboliza dignidade, dedicação, postura e liderança.
Do sexto ao oitavo dan, o judoca usa a coral e a partir do nono, a vermelha, que só pode ser conquistada por mestres com pelo menos 69 anos de idade.
FAIXA AZUL (4º GUB) e AZUL PONTA VERMELHA (3º GUB): Representam a liberdade, comparada ao céu para a planta. O aluno é dotado de maior criatividade e autonomia para a escolha e realização das técnicas. É a etapa de amadurecimento do praticante.
Também faz parte da vida do praticante, não só na academia como também na vida pessoal seguir os princípios do taekwondo:
Valores importantes como honestidade, lealdade, companheirismo, trabalho em equipe, respeito e humildade são incentivados. O Taekwondo é uma oportunidade de aprendizado cultural. Através dessa arte marcial, a pessoa terá acesso a conhecimentos sobre costumes, tradições e modos de pensar diferentes dos seus.
Constata-se que a dependência técnica tem suplantado valores proposto pela prática das artes marciais e que o senso moral proposto pelo Taekwondo - integridade, cortesia, perseverança, domínio sobre si mesmos e espírito indomável - induz uma tomada de consciência através do movimento, e que considera o aluno em seus ...
As lutas normalmente trazem consigo uma filosofia de vida que irá ser passada junto com o aprendizado do esporte, podemos destacar dentre os valores éticos a justiça e moralidade, respeito ao próximo e principalmente a auto disciplina. Outros valores associados são os deveres como cidadão e a lealdade.
As artes marciais ensinam valores como o respeito, não se deve lutar e usar as habilidades adquiridas em certa modalidade de luta em lugares públicos ou fora do treinamento ou competição,nunca reagir quando for atacado,somente se defender sem usar qualquer tipo de agressão contra alguém, não agir covardemente atacando ...
Para supervisionar a luta, há um árbitro central, posicionado dentro dá área de competição. Ele dá inicio à luta, decide sobre vantagens e advertências, abre a contagem para o nocaute e anuncia o vencedor. Os comandos pronunciados pelo árbitro para iniciar e finalizar a luta são shi-jak e keu-man, respectivamente.
É possível vencer o combate no Taekwondo de quatro maneiras:
O combate é dividido em dois rounds, com três minutos cada. O objetivo é derrubar o oponente de modo que os ombros dele fiquem no chão. A depender do grau de dificuldade, os pontos dos golpes variam de um a cinco. A luta é finalizada quando o adversário é derrubado.
8m x 8m