A Centella asiática é uma planta medicinal, também conhecida por Centelha asiática, Centela ou Gotu kola, e é utilizada para tratar deferentes problemas como celulite, má circulação, feridas na pele ou reumatismo, por exemplo.
Nesses casos pode-se tomar 2 cápsulas de centella asiática 3 vezes por dia, após as refeições, ou beber 3 xícaras do seu chá ao longo do dia. A Centella asiática emagrece devido ao seu efeito diurético, que ajuda a combater a retenção de líquidos no organismo, reduzindo o volume e o peso corporal.
8 Benefícios da Centella asiática para a saúde
“As cápsulas são mais práticas por serem concentradas. Basta tomar a dose indicada de 500 mg, duas vezes ao dia, nos lanches da manhã e da tarde. Já na forma de chá, como a plantinha é diluída em água, a bebida deve ser consumida mais vezes. O indicado são seis xícaras por dia.
Deixe em infusão por 15 minutos, coe e beba. A quantidade necessária para que se obtenha os benefícios é de 3 xícaras pequenas ao dia. Enfim, a Centella Asiática é, realmente, muito eficaz na eliminação das celulites.
Centella Asiática. A folha e a forma como ela se espalha é semelhante mas se nota bem o formato de leque da Centella em oposição à folha arredondada da Acariçoba.
Requer fertilidade mediana a alta, com bom teor de matéria orgânica (solos aluviões). Adapta-se a solos com drenagem deficiente. recomenda-se 1,5 kg/m2 de esterco curtido no plantio e reaplicação a cada 6 meses (Peiris & Kays, 1996). Propaga-se por mudas enraizadas ou divisão de touceiras.
Acariçoba (Hydrocotyle umbellata) Vasodilatador periférico, indicado para perda de memória e dificuldade de reter informações.
Para que serve Gotu Kola. O Gotu Kola é um suplemento alimentar utilizado no tratamento das varizes e para combater a celulite porque seu princípio ativo é o triterpeno, uma substância que aumenta a oxigenação dos tecidos e a circulação sanguínea, melhorando o retorno venoso e combatendo o inchaço das pernas.
Com um mix de componentes naturais como a Porangaba, Centella Asiática, Cavalinha e Camomila, faz do Super Chá SB um poderoso diurético que ajuda a desintoxicar e fazer a limpeza no organismo, melhorando a digestão e o funcionamento intestinal, resultando na perda de peso.
Medicinal:
Significado de Tiririca substantivo feminino [Brasil] Erva daninha ciperácea. Nome comum a outras plantas ciperáceas. Variedade de queixada (porco-do-mato). [Brasil: Pará] Agitação contínua das águas de um rio, com ondas desencontradas.
Basta extrair o gel da planta e misturar com um pouco de um shampoo de boa qualidade e um pouco de óleo de coco. Em seguida, lave todo o cabelo e enxágue bem para tirar os excessos.
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jaborandi
Como usar a sálvia para a beleza dos cabelos Recomenda-se misturar 3 a 4 gotas de óleo essencial de sálvia com a mesma quantidade de óleo essencial de alecrim e hortelã-pimenta e diluir em 1 colher de sopa de azeite de oliva. Em seguida, massageie o couro cabeludo com a mistura feita duas vezes por dia.
De acordo com a dermatologista, o maior benefício do alecrim ocorre em cabelos oleosos, podendo melhorar a textura e o brilho natural dos cabelos, devido à sua ação adstringente. Em cabelos secos os nutrientes do alecrim promovem um efeito revitalizador, diminuindo a opacidade e oferecendo mais brilho aos fios.
O alecrim no shampoo realmente funciona e devido a sua ação vasodilatadora, estimulante a adstringente, é rápido que se perceba que o couro cabeludo está mais limpo, o que contribui não só para o crescimento capilar, como também para a prevenção da queda, para cabelos mais fortes e um couro cabeludo menos oleoso.
Modo de preparo
1. Óleo de alecrim com óleo de coco para hidratar os fios. Esta receitinha é bem simples: basta misturar algumas gotas do óleo de alecrim ao óleo de coco e utilizá-lo para hidratar os cabelos.
Como usar: Para usar nos cabelos, pode-se colocar algumas gotas de óleo no shampoo, ou aplicá-lo diretamente no couro cabeludo misturado ao óleo de coco, por exemplo, a cada 15 dias, massagear levemente e depois lavar o cabelo normalmente com shampoo e condicionador.
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