Não é por acaso que, mais de setenta anos depois de sua primeira edição, depois de mais de 50 milhões de exemplares vendidos, Como fazer amigos e influenciar pessoas segue sendo um livro inovador, e uma das principais referências do mundo sobre relacionamentos, seja no âmbito profissional ou pessoal.
Os chamados livros de bolso (ou pockets) são edições econômicas que as editoras muitas vezes optam em lançar por uma série de fatores, seja devido à alta venda de exemplares da edição normal ou algum tipo de coletânea que muitas delas fazem em determinadas situações ou épocas./span>
Os métodos de Dale Carnegie vão ajudar você a criar um ambiente de comunicação aberto e amigável onde as pessoas querem trabalhar junto arduamente. Liderando com feitos e palavras, você vai inspirar o comprometimento e estimular as pessoas para utilizarem seus pontos fortes naturais para alcançar novas alturas.
Aprenda a acabar com as preocupações antes que elas acabem com você. Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante – seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro.
Como Evitar Preocupações e Começar a Viver é o guia de Dale Carnegie sobre como lidar com preocupações escrito na década de 1940. O autor promete não trazer nenhuma solução revolucionária sobre o tema, apenas apresentar o que, provavelmente, os leitores já sabem a fim de estimulá-los a colocar os conceitos em prática./span>
Aprenda a acabar com as preocupações antes que elas acabem com você. Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante – seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro.
Confira as dicas, respire fundo e acredite que tudo dará certo:
Livro - Como evitar preocupações e começar a viver
Em vez de se preocupar com sua carreira, amigos, família e etc, saia e faça algo sobre isso! Lute pelo trabalho que você quer. Vá se conectar com as pessoas que são realmente importantes para você. Use o tempo que você costumava se preocupar para melhorar sua vida!/span>
Para isso, só precisamos buscar um lugar confortável e tranquilo e começar a focar a atenção na respiração. Além disso, segundo alguns estudos, praticar meditação nos ajuda a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, sendo útil na hora de diminuir as preocupações cotidianas, mas também para outros objetivos./span>
Preocupações, tensões ou medos em excesso podem causar ansiedade no ser humano. Dependendo das circunstâncias ou intensidade, a ansiedade pode se tornar um fenômeno patológico, isto é, prejudicial ao nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal)./span>
Ansiedade é um sentimento de extrema aflição, medo e preocupação. É uma maneira do corpo e da mente reagirem a uma situação considerada intimidadora, sendo que esta pode ser literalmente qualquer coisa. Apresentações em público costumam ser um dos maiores provocadores de ansiedade nas pessoas, por exemplo./span>