Dessa forma, a maneira mais fácil de ativar a glândula dependerá da sua necessidade e dos seus objetivos. Se a ideia é estimular a produção de melatonina e induzir o sono, o ideal é evitar a exposição a todo e qualquer tipo de iluminação.
Método 2 – Massagem da Glândula Pineal Junte dois dedo e pressione-os contra o seu terceiro olho. Mantenha seus dedos lá por dois minutos, enquanto respira profundamente. Faça isso regularmente e você vai começar a ver o mundo através de olhos muito mais relaxados, aceitadores.
“O temor do SENHOR é o princípio da sabedoria, e a ciência do Santo, a prudência” (Provérbios 9.
A frase "a dúvida é o princípio da sabedoria" significa que o princípio do pensamento filosófico está no questionamento e na indagação. É a dúvida que nos faz refletir em busca de explicações racionais aos nossos pensamentos e consequente ações.
AS SETE COLUNAS DA SABEDORIA
Os Sete Pilares da Sabedoria