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Como Melhorar A Auto-estima Frases?

Como melhorar a Auto-estima frases? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Como melhorar a Auto-estima frases?
  • Como aumentar a autoestima de um homem?

    • Como melhorar a Auto-estima frases?

    10 frases para aumentar a autoestima no dia da mulher
    1. “Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é.” ...
    2. “Você sempre estará com você mesma, então é melhor aproveitar a companhia.” ...
    3. “Ame a si mesmo primeiro, e tudo se encaixa. ...
    4. “Não gaste sua energia tentando mudar opiniões.
    • BE

    Como aumentar a autoestima de um homem?

    7 dicas para melhorar o bem-estar e auto-estima do Homem.
    1. Tenha uma alimentação balanceada. ...
    2. Cuide do seu corpo e imagem. ...
    3. Pratique atividades físicas. ...
    4. Faça algo que realmente goste. ...
    5. Invista em autoconhecimento. ...
    6. Viaje com mais frequência. ...
    7. Valorize os estudos.
    BE

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