Caso esteja com sinusite você pode sentir alguns (ou todos) esses sintomas:
A dor de cabeça de sinusite é uma condição que se caracteriza, principalmente, por uma pressão no crânio e forte dor latente na região próxima aos olhos, nariz e maçãs do rosto — conhecidas como seios paranasais da face. São cavidades ósseas e ocas do crânio que apresentam 2 aberturas na direção ao nariz.
Sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos.
Para conseguir tomar banho gelado é recomendado começar com pequenas partes do corpo para que aconteça a adaptação à temperatura da água, podendo começar pelo tornozelo e mãos, por exemplo. Outra estratégia é iniciar o banho com uma água morna e depois esfriar aos poucos.
Um banho frio de manhã faz mais do que acordar você e estimular a circulação sanguínea. O estímulo quente-frio dilata e constringe os vasos sanguíneos, o que fortalece o sistema imunológico. Estudos indicam que água fria também reduz dores musculares e auxilia o processo de recuperação pós-treino.
Mito. Não há problema algum em tomar banho e lavar os cabelos com a frequência de costume durante o período menstrual. A tradição vem do passado, quando as mulheres tomavam banhos frios e, com a contração normal do útero, a menstruação podia ser interrompida por alguns instantes.