Um excelente remédio caseiro para controlar a dor de barriga é o chá de erva doce, mas misturar erva-cidreira e camomila também é uma boa opção para combater a dor abdominal e o desconforto, trazendo alívio rapidamente para crianças e adultos.
Assim, alguns chás ótimos para combater a má digestão são:
"Couve, bertalha, rúcula e os alimentos verde escuros são ótimos porque alcalinizam o pH do estômago e equilibram a acidez", diz. Ela também indica uma alimentação mais simples, como arroz, feijão, grãos, peixe ou frango.
Alimentos umami, como carnes magras, cenoura e batata, estão entre as opções! Veja uma sugestão de cardápio completo para quem sofre desse problema.
Banana: se você comer bananas quando estiver de estômago vazio, vai aumentar o nível de magnésio no sangue. Isso pode prejudicar o seu coração. Especiarias: comidas picantes podem causar danos e irritação na mucosa gástrica, e consequentemente aumentar a produção de ácido no seu estômago.
Olá, Definitivamente não faz mal. Pode comer á vontade.
Com a sua alta quantidade de fibras, os cereais são um dos alimentos mais indicados para tratar a úlcera. Combinado a banana, eles podem ser a base da sua alimentação para recuperar o estômago. Exemplos de cereais incluem granola, trigo, aveia e milho.
O ideal é comer uma vez ao dia. Pode ser pela manhã no café ou à noite”, recomenda. Lavar o milho para a canjica e deixá-lo de molho durante duas horas. Em seguida, cozinhar em uma panela de pressão, durante uma hora, em fogo médio, com a mesma água do molho.