Poejo, ou hortelãzinho, um bem para os pulmões
Bebida ajuda a tratar gripes e resfriados e previne problemas pulmonares. Por ter um aroma forte e característico, o chá de poejo funciona como um ótimo expectorante.
Poejo: Ótima para proteção e para acalmar os ânimos. Pitanga (folhas): Prosperidade e proteção. Patchuli: Bom para o amor, a prosperidade e a intuição, fortalecendo o magnetismo pessoal.
No Brasil dois tipos de poejo são conhecidos e correspondem a duas espécies diferentes. Uma espécie é originária da Europa e seu nome científico é Mentha pulegium. A outra espécie é a que está sendo descrita aqui: o poejo nativo, originário da América do Sul, Cunila microcephala, ambas da família Labiatae.
Descrição. Planta perene, rasteira e herbácea, de 30 a 50cm de altura e que desenvolve intensamente seu ritmo foliar. Possui, sobre os rizomas alongados, pequenos caules muito ramificados, de coloração verde-clara, que atingem até 40cm de comprimento. As folhas são estreitas e ovais, de coloração acinzentada.
O chá de poejo é notável não apenas por ajudar a combater a gripe, mas também a constipação. Dessa forma, ele facilita o processo digestivo, o trânsito intestinal, evita a prisão de ventre e previne aquela incômoda sensação de inchaço.
Ferva em 2 xícaras de água, por 5 minutos, 3 galhos de hortelã, 3 galhos de poejo e 3 dentes de alho esmagados. Depois, ainda no fogo, adicione 1 xícara de açúcar e 3 colheres de mel. Deixe dar o ponto de xarope e retire. Depois de frio coloque em um vidro limpo com tampa.
O chá de hortelã é uma bebida saborosa e indicada para quem quer emagrecer. Além de ajudar a fortalecer os órgãos digestivos, ele ativa as glândulas salivares e as enzimas digestivas, melhorando dores de estômago e facilitando a digestão.
O alecrim é rico em minerais como o potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. A ingestão dessas vitaminas e minerais favorece a perda de peso por ter ação diurética. O chá do Alecrim é digestivo e sudorífero, o que faz aliviar os sintomas da má digestão. Além disso, auxilia na limpeza do fígado.