Causas do terror noturno A ansiedade, o transtorno de bipolaridade e a depressão também podem desencadear o terror noturno. Se a criança estiver passando por uma situação estressante, seja na escola ou em casa, ela também pode ter episódios de pânico durante a noite.
O que fazer para aliviar Por isso, o mais importante é manter o ambiente seguro e esperar que a criança se acalme e volte a adormecer. Depois do terror noturno terminar, os pais podem acordar a criança, levando-a até ao banheiro para fazer xixi, evitando falar do que aconteceu porque a criança não se lembra de nada.
É um distúrbio do sono caracterizado por episódios em que a pessoa parece aterrorizada – daí o nome. Não é pesadelo nem sonambulismo, e sim um problema à parte, caracterizado pela intensidade dos episódios. O indivíduo se levanta, grita, faz expressões de medo, fica extremamente agitado e parece estar em pânico.
A explicação é simples e biológica: Os bebês precisam aprender a se acalmar sozinhos, pois o sono deles é um pouco diferente do nosso. Eles passam por vários ciclos de sono: primeiro, logo que adormecem eles entram em sono profundo e depois passam para o estágio de sono leve.
Cenários como a interação com o pediatra, o contato com os tecidos da roupa, a fome, o traslado de um lado para outro, a água sob a pele, o excesso de barulho, etc… Diante isso, o estranho é que não se assuste. Os sustos do bebê são normais, mas podemos evitar que seu filho se assuste com algumas dicas.