Coloque a tala.
Para descansar o dedo do pé, o médico pode imobilizá-lo com uma fita ou cinta específica, evitando a sobrecarga e o stress na região. Outra maneira de proteger a articulação é imobilizar o pé em uma bota de gesso ou uma órtese curta especial que impede os movimentos.
O tratamento básico para entorse do dedão é, inicialmente, uma combinação de repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Esta abordagem básica deve ser realizada até regredirem os sintomas, o que significa que o pé precisará estar descansado, e a articulação protegida contra novas lesões.
Coloque ele firme, porém sem prender a circulação, se seu dedo está vermelho ou latejando, é porque está apertado demais. Às vezes, podemos prender um dedo no outro para se estabilizar um dedo torcido, seu “vizinho” ajudará a dar estabilidade ao dedo machucado.
Espalhe seus dedos Deixe seus dedos bem abertos para que a bandagem fique segura sem impedir sua circulação. A única exceção é quando você passa a bandagem dos dedos para o pulso. Neste momento feche seu punho para passar a faixa. Não esqueça de prender a alça no seu polegar.
Aplique em um dos lados da coluna (bem rente à ela), sem aplicar tensão; 4 – Com a base aplicada, remova o restante do papel de proteção do adesivo até a outra extremidade da fita e aplique 100% de tensão, reduzindo a 20% de tensão.
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A bandagem elástica, ou Kinesio taping, é uma técnica criada no Japão, nos anos 1970, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo apoio a estabilidade. - A bandagem serve para várias funções diferentes.
Tratamento do pulso torcido O tratamento se baseia na mobilização do pulso com uma tala ou gesso, administração de medicamentos para dor, compressas de gelo e elevação do membro afetado. Em casos graves, em que os ligamentos foram completamente rompidos, o médico poderá indicar a cirurgia.
O tempo de recuperação é muito variável em função do tipo de procedimento realizado. Após um período de imobilização que dura, em média, 4-6 semanas, inicia-se a fase de reabilitação, geralmente com necessidade de recurso à fisioterapia. Atividades ligeiras podem ser realizadas normalmente a partir das 6-8 semanas.