As principais doenças agravadas pela falta de saneamento básico
Por isso, redobre os cuidados e lave as mãos regularmente.
O importante é não deixá-las sujas, pois elas têm um grande papel na disseminação de doenças. “As mãos, no ambiente hospitalar, podem ser responsabilizadas por 80% das infecções hospitalares. Elas são as principais responsáveis pela transmissão de doenças como conjuntivite, gripes e resfriados”, ressalta Viviane.
Resposta. Sim, existem seres vivos nas sujeiras das mãos. Esses seres, em sua maioria, são as bactérias.
Risco variável Quando ingeridos, podem ocasionar náuseas, vômitos, diarreia e mal estar. Em outras situações, podem provocar alergias respiratórias, como rinites e sinusites, e conjuntivites. Essas inflamações também podem ser ocasionadas por fungos, vírus e outros microorganismos.
Uma casa limpa periodicamente torna-se um local agradável de se viver. Além disso, diminuem muito as probabilidades de problemas de saúde causa- dos pela sujeira. Assim, da próxima vez que limpar sua casa, nada de preguiça!
Ensaboar as palmas, as costas das mãos, entre os dedos, debaixo das unhas e os punhos; esfregar as mãos por pelo menos 20 segundos; enxágue bem as mãos em água corrente limpa; seque as mãos com uma toalha limpa ou seque-as ao ar.
Definição: É a higienização do corpo, no leito, em pacientes impossibilitados de se locomover. Com a finalidade de limpar a pele, removendo todas as células mortas, sujidades e microrganismos aderidos.
Os hábitos de higiene são todas as medidas, ações e práticas que adotamos com o intuito de evitar doenças e preservar a saúde.
A higiene mental é um conceito que se refere aos cuidados para manter o equilíbrio da mente. Entre eles, estão manter uma alimentação saudável, moderar a ingestão de substâncias psicoativas, como álcool e remédios, evitar relações tóxicas e estabelecer projetos futuros.
A higiene pessoal refere-se àquele grupo de conhecimentos e técnicas a serem aplicados com o objetivo de impedir o surgimento de doenças infecciosas. Ao lado da alimentação equilibrada e do sono regular, esse conjunto de pequenas ações é um hábito imprescindível para garantir que os pequenos cresçam saudáveis e fortes.