As Corridas Rasas são as corridas de curta duração e de velocidade. fora da sua raia ou sair do bloco de largada antes do tiro de partida (queimar a largada), caso isso aconteça, o atleta será eliminado.
Podem ser divididas também de acordo com a existência de obstáculos (barreiras) colocados no percurso ou não, sendo conhecidas como corridas rasas. ... Nas provas mais longas a largada não tem um papel tão decisivo, e os atletas costumam sair para a corrida em uma posição mais natural, em pé.
A corrida compõe-se das seguintes fases:
Seis erros que você deve evitar em treinos e provas
As mãos devem ser atiradas juntas para a frente, saindo do peito, e depois trazidas de volta acima ou abaixo da superfície. No impulso de perna, os pés devem ser virados para fora, no movimento para trás, sendo que o movimento de golfinho não é permitido pelas regras.
As regras da maratona logicamente são elaboradas e garantidas pela IAAF e elas são as seguintes: O percurso a ser realizado pelos atletas precisa ter a medida exata de 42.
Se você quer saber quais os tipos de maratona, alguns deles são os seguintes: Maratona de rua. Maratona em trilha. Maratona de revezamento....Maratonas Internacionais
Corrida de meio-fundo são modalidades do atletismo que correspondem, respectivamente, às distâncias de 800 a 3.