Os pontos de medidas mais usados em avaliações em academias são:
Medida: É o processo utilizado para coletar as informações obtidas pelo teste, atribuindo um valor numérico aos resultados. ... Avaliação: Determina a importância ou o valor da informação coletada.
- Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar a programação; - Desenvolver pesquisa em Educação Física; ... - Acompanhar o processo de crescimento e desenvolvimento dos nossos alunos.
Como fazer uma Avaliação Física?
Utilizando medidas simples como o Índice de Massa Corporal (IMC), o Índice de Adiposidade Corporal (IAC), as circunferências de cintura/quadril e abdômen pode-se determinar se o risco cardíaco e arterial está diminuindo com a prática de um exercício físico.
A avaliação de estética deve ser feita de preferência em uma sala individual, permitindo um atendimento privativo e sem interrupções. É interessante criar formulários e fichas guias para a coleta de dados.
Avaliação na estética consiste em um contato maior entre o profissional e o paciente onde através de uma anamnese e uma conversa bem detalhada, o profissional consegue identificar queixas, contra indicações e trabalhar com segurança desenvolvendo um protocolo ideal e individual tornando o objetivo do paciente real ...
Tórax: Logo abaixo dos seios, meça toda a circunferência, também dando a volta em seu corpo. Cintura: Contorne sua cintura mais ou menos dois dedos acima da altura do umbigo. Quadril: Você deve medir logo abaixo do osso lateral mais saliente do quadril (Geralmente fica cerca de 20 cm abaixo da cintura).
As Disfunções estéticas são alterações orgânicas de diversas e diferentes causas que podem estar presentes no corpo humano. Dentre elas, as mais comuns são: Paniculopatia Edematofibroesclerótica (PEFE), conhecida também como celulite, as estrias e a flacidez tissular e muscular.
Resumo: Introdução: Afecções inestéticas são alterações que projetam uma imagem desagradável, querer resolvê-las tem levado as pessoas cuidarem da face e do corpo buscando tratamentos e cosméticos específicos.
A flacidez tissular, mais conhecida como a flacidez de pele, ocorre na maioria dos casos em homens e mulheres após um emagrecimento muito repentino, gestação, má alimentação e envelhecimento. A flacidez é caracterizada pela falta de fibras de sustentação da pele, sendo o colágeno e a elastina.
Tratamentos para flacidez tissular A Carboxiterapia consiste na aplicação de gás carbônico sobre a pele. Por promover a produção de colágeno e elastina, esse procedimento é muito indicado para problemas como o “braço de tchauzinho”, um clássico da flacidez que atinge pessoas de todas as idades.
A eletroterapia é um grande aliado para tratamentos de flacidez tissular, pois seus efeitos fisiológicos estão baseados no estímulo da microcirculação cutânea, com a consequente melhora na nutrição e oxigenação dos tecidos, há uma estimulação na produção de colágenos, no caso as microcorrentes (OLIVEIRA, 2011).
Na flacidez tissular, a pele perde a sua elasticidade e, com isso, o aspecto inestético é inevitável. A avaliação é feita pela inspeção visual, pois o tecido apresenta dobras e vincos. É por meio de pinçamento que se pode perceber a diminuição da tensão e consistência do tecido dérmico.
A flacidez tecidual ou tissular acontece quando a pele fica flácida, frouxa; já a muscular quando os músculos se encontram de uma maneira “mole”, não tonificada. A pele geralmente está sobreposta ao músculo e acompanha a tonicidade do mesmo.
Outros fatores como a radiação solar, má alimentação e falta de cuidados diários também contribuem para este efeito, que é sempre ampliado pela ação da força gravitacional. Já a Flacidez Muscular ocorre na musculatura subcutânea, e acomete a força dos músculos pelo desgaste das fibras de sustentação.
Existem dois tipos de flacidez: a de pele, ou tissular, e a muscular. A flacidez ocorre quando as fibras de sustentação da pele, o colágeno e a elastina, são afetadas pela falta de nutrientes ou oxigenação, ocasionando uma atrofia do tecido, seja muscular ou cutâneo.
A flacidez é caracterizada pela falta de fibras de sustentação da pele, o colágeno e a elastina. Existem dois tipos de flacidez, a muscular e a dérmica. A flacidez muscular é profunda e mais difícil de ser tratada, pois aparece em decorrência do desgaste das fibras de sustentação dos músculos.