Exercício 1 Deitada de barriga para cima, com os joelhos dobrados, segure os pesos em cima do peito. Enquanto expira, estique os braços para cima e depois traga novamente os pesos até ao peito enquanto inspira, como mostra a imagem 1. Repita o exercício 20 vezes.
Alimentação para combater a flacidez nos braços
Quanto custa Cada sessão tem o valor de R$ 320.
No caso da flacidez dos braços, utiliza a tecnologia de radiofrequência bipolar. Esse aquecimento é responsável pela promoção de neocolagênese (novo colágeno), atuando contra a flacidez do “tchauzinho”.
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Massagens e drenagens ajudam a eliminar a celulite Massagens, drenagem linfática e até a automassagem podem ajudar a diminuir as toxinas uma vez que ocasionam a melhora da circulação. A drenagem linfática, por exemplo, além de melhorar a circulação, ajuda a retirar as toxinas dos tecidos.
Causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, a celulite é a inflamação do tecido celular. Cientificamente conhecida como Lipodistrofia Ginóide (LDG), a celulite causa aspecto “ondulado” da pele em áreas como nádegas, coxas e até braços.