Limites de dimensões de embalagens:
Comprimento corpo. Posicionando a fita métrica bem no encontro entre a base do pescoço e o início do ombro, meça a altura do seu ombro até seu pé. Nós medimos o comprimento de uma peça desse mesmo ponto na gola até a barra. Com essa medida do seu corpo você consegue saber em qual altura o produto vai ficar.
Se você não tem uma fita métrica, dificilmente vai ter uma régua ou um barbante, mas se estiver em casa e não tiver a fita métrica isso pode te ajudar. Pegue um barbante qualquer, enrole na parte que deseja saber as medidas, corte no ponto em que o barbante se encontra e meca o barbante cortado com uma régua.
Coloque um livro - espinha - confortavelmente entre suas pernas e descansando firmemente contra sua virilha. Peça ao seu amigo que estique a fita métrica de cima do esterno até o topo da lombada do livro para encontrar a medida do seu torso.
Para a mensuração da estatura serão utilizados estadiômetros portáteis para adultos, com trena retrátil, de extensão até 210 cm com precisão de 0,1 cm. O estadiômetro possui um cursor que desliza ao longo da superfície vertical para permitir a leitura e registro da altura do participante.
34cm
Bom, para saber é simples, o braço de um adulto, tem em média 60 a 70 centimetros, então, se você estender o seu braço à frente do corpo, e der um pequeno preço para trás, terá seu 1 metro de distância, medido sem régua.
Para medir o tamanho do seu pulso é muito simples. Enrole a fita métrica ao redor do seu pulso conforme a foto e anote a a numeração em centímetros. Enrole o barbante envolta do seu pulso marque o final da volta, agora basta esticar o barbante ao lado de uma régua e verificar o tamanho do seu pulso em centímetros.
Até 15cm - pulso muito fino. Entre 15 e 17 cm - pulso fino. Entre 17 e 18 cm - pulso médio. Acima de 18 cm - pulso grosso.
Dá pra seguir essa regrinha: se o seu pulso tiver de 14 a 18 centímetros, escolha um relógio pequeno ou médio tendo um diâmetro de 38, 40 ou 42 milímetros. Agora, se o seu pulso tiver 18 centímetros ou mais, vale a pena escolher um tamanho maior de visor, como os de 44 a 46 milímetros, tá?
Em adultos, o pulso normal em repouso fica entre 60 a 80 batimentos por minuto. Se ele for irregular, muito rápido ou devagar, é hora de visitar um médico e checar se está tudo bem. Para evitar surpresas, meça sua pulsação antes de se exercitar e logo depois de concluir o programa.