Sentir Sozinho
Solidão é um sentimento no qual uma pessoa sente uma profunda sensação de vazio e isolamento. A solidão é mais do que o sentimento de querer uma companhia ou querer realizar alguma atividade com outra pessoa não porque simplesmente se isola, mas porque os seus sentimentos precisam de algo novo que as transforme.
A pior solidão é aquela que se sente quando se está acompanhado. O pior tipo de solidão que existe é a solidão de ser incompreendido. Ela pode fazer as pessoas perderem a noção da realidade. A pior solidão é não estar confortável com você mesmo.
Concentre-se no agora. Quando estamos tristes ou nos sentindo solitários, é comum levarmos os pensamentos para o passado ou para o futuro, sem prestarmos atenção no agora. Ter atenção no momento presente é uma ferramenta poderosa para quebrar os sentimentos negativos.
Quando nos sentimos sozinhos por algumas das razões anteriores, o mais provável é que buscamos estar com os outros porque temos algum tipo de carência. O problema é que, no momento em que eles vão embora, caímos novamente naquele buraco de isolamento, escuridão e tristeza.
Remédios para dor nas pernas
A sensação de pernas cansadas, que aparece geralmente no final do dia, pode ter diversas causas, entre elas excesso de esforço físico ou mesmo algumas doenças como, por exemplo, a fibromialgia. Porém, o mais comum é que este sintoma seja resultado de má circulação na região.
"Gastura e Agonia nas Pernas" A Síndrome das Pernas Inquietas é uma condição neurológica comum e chega a atingir 5% da população geral. Os pacientes experimentam uma sensação desagradável nas pernas que surge principalmente a noite ao deitar e atrapalha o sono.
A trombose pode ser completamente assintomática ou apresentar sintomas como: