Fases do Salto com Vara: Corrida de aproximação; Impulsão; Transposição; Queda.
O salto com vara é uma das disciplinas do atletismo. Nela, o atleta deve saltar por cima de um obstáculo, que é chamado de sarrafo, utilizando uma vara. Assim, seu objetivo é alcançar a maior altura possível, passando pelo sarrafo sem derrubá-lo.
1- Corrida de aproximação: fase em que o atleta corre numa pista de, no mínimo, 45 metros, parase aproximar do sarrafo. ... 2- Impulsão: imediatamente antes de iniciar essa fase, a velocidade da corrida diminui.
É caracterizado por quatro fases importantes: a corrida de balanço, a impulsão, o voo e transposição da fasquia e a queda. A posição do tronco e uma ligeira inclinação lateral favorecem uma velocidade mais elevada ( até oito metros por segundo nos atletas de alta competição ).
Os atletas saltam sem auxílio e com a impulsão de pé de apoio em direção a uma barra horizontal de quatro metros de comprimento apoiada entre duas traves. O objetivo é saltar a maior altura sem derrubar a barra.
O salto em distância tem sido uma das modalidades do atletismo mais pesquisada nos últimos anos. De uma maneira a direcionar seu estudo de modo mais eficiente, este é segmentado em quatro fases: corrida de aproximação, impulsão, voo e queda.
Fases do Salto em Distância:
Técnica e regras O Salto Triplo é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa caixa de areia. A prova inicia-se com uma corrida de impulso.
Resposta:O. saltador pode correr e tomar impulso pisando na tábua, desde que não pise ou ultrapasse tal linha; – Caso ele não siga a regra, o salto é automaticamente considerado inválido, independente da distância percorrida.
Desta forma, o que pode desclassificar uma equipe é: perda do bastão, troca de bastão realizada de modo impróprio, duas falsas largadas, alcançar outro competidor inadequadamente, impedir que outro competidor passe e bloqueá-lo propositadamente, cruzar o percurso inadequadamente, ou de qualquer outra maneira interferir ...
Conheça as velocidades atingidas em outros esportes e se surpreenda com a campeã!
100 metros rasos – Wikipédia, a enciclopédia livre.
Os atletas devem largar de um "meio-fio" fixado na pista. Assim que dado a largada, que é sinalizada por um "tiro" os corredores dão início a prova juntos. O vencedor é determinado pelo primeiro a cruzar o torso na linha de chegada; pernas e braços são desconsiderados.
A prova dos 100 metros rasos pode ser dividida em 5 etapas: Tempo de reação na largada; • Aceleração; • Velocidade máxima; • Desaceleração; • Chegada.