Quais So Os Msculos Estabilizadores Do Corpo Humano?

Quais são os músculos estabilizadores do corpo humano?

Os músculos mais profundos, como o transverso do abdômen e o mutifídus, são estabilizadores locais, e têm como função controlar movimentos de translação e cisalhamento das vértebras....Isso é comum em atividades como:

• Levantar uma carga;
• Espirrar ou tossir;
• Realizar trocas posturais (de sentado para em pé, por exemplo).

Quais são os músculos estabilizadores do tronco?

Os músculos profundos — transverso do abdômen, multífidos lombar e oblíquos internos — trabalham para manter a estabilidade da coluna vertebral e tronco, com ou sem movimentos de membros, assim como manter a postura do indivíduo.

Quais os músculos que estabilizam a coluna vertebral?

Tais músculos são o multífido lombar (ML), o transverso do abdome (TA) e as fibras posteriores do oblíquo interno (OI). O quadrado lombar (QL) também tem funções estabilizadoras, discutidas abaixo. Os músculos lombares estabilizam o segmento lombar12.

Quais são os músculos estabilizadores da pelve?

Os principais estabilizadores da pelve são as musculaturas conhecidas como complexo póstero lateral do quadril (termo esse que foi validado pelo grupo do Prof. Fukuda em SP). Os grupamentos musculares que formam esse chamado complexo póstero lateral do quadril são os abdutores, os extensores e os rotadores externos.