Sintomas de Osteoporose
A densitometria óssea é um exame que mede a densidade mineral dos ossos a fim de compará-la aos padrões da idade e sexo do paciente. Através dessa comparação é possível tratar a osteoporose e outras doenças que atingem os ossos.
A densitometria óssea é o exame destinado a medir a densidade de cálcio no tecido ósseo a partir da idade e do sexo do paciente. Ele serve para diagnosticar alterações como osteoporose, osteopenia e outras doenças que atingem os ossos.
A densitometria óssea utiliza equipamentos modernos, sendo o método mais utilizado para investigar a perda de massa óssea. Ela é feita com um tipo especial de raio-x — o DXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry). No entanto, a radiação emitida é muito baixa, cerca de 10 vezes menor do que uma radiografia convencional.
O exame pode ser realizado por um médico capacitado em densitometria óssea ou por um técnico em radiografia e dura de 10 à 15 minutos. Durante a densitometria, o paciente fica deitado sobre uma mesa e o laser do aparelho de densitometria passa em ziguezague sobre os órgãos a serem examinados.
Como é o preparo para a densitometria óssea Não é necessário jejum, mas atente para algumas substâncias que não podem ser ingeridas: Comprimidos contendo cálcio nas 24 horas antes do exame; Pílulas de vitaminas ou suplementos minerais na manhã do exame; Contraste utilizado em exames de imagem.
Normalidade: T-Score de 0 a -1,0 DP (Desvio Padrão) Osteopenia: T-Score de - 1,0 a -2,4 DP. Osteoporose: T-Score de -2,5 ou menos.
O exame é indicado para mulheres acima de 65 anos e homens acima de 70 anos. Outras indicações são indivíduos com doenças nos rins, fígado, tireóide, entre outras, além de uso crônico de medicações como corticóides, anticonvulsivantes, anticoagulantes e quimioterápicos.
Principais Indicações da Densitometria Óssea
Qual médico solicita o exame de densitometria óssea? Qualquer médico pode solicitar o exame. Dentre as especialidades mais comuns de médicos solicitantes estão reumatologistas, endocrinologistas, clínicos gerais, geriatras, ortopedistas e ginecologistas.
– A densitometria compreende a avaliação da coluna lombar e da região proximal dos fêmures, nas quais as fraturas osteoporóticas são mais frequentes e provocam maior morbidade e mortalidade. A avaliação periódica desses sítios ósseos permite monitorar os resultados dos tratamentos instituídos para a osteoporose.
Quem precisa fazer o exame de densitometria óssea?
Medidas para tratamento e prevenção da osteopenia
As verduras com folhas escuras (couve, brocolis, espinafre) são ricas, além dos carotenoides, de ferro e cálcio, úteis na prevenção e no tratamento da osteopenia e da osteoporose.
Um bom remédio caseiro para fortalecer os ossos é tomar diariamente o chá de cavalinha e tomar a vitamina de morango com linhaça. Estes remédios caseiros podem ser ingeridos diariamente sendo especialmente indicado para idosos com osteoporose e como método de prevenção da doença.
Coma alimentos ricos em vitaminas D e K A vitamina K2 tem um papel essencial na saúde óssea, reduzindo a perda de cálcio e ajudando os minerais a se ligarem aos ossos. A vitamina D ajuda o corpo a absorver o cálcio. Pessoas com deficiências de vitamina D têm maior risco de perder massa óssea.