O examinador irá realizar uma pegada larga polegar-dedos sobre o músculo peitoral maior. Com o auxílio da outra mão, o examinador realiza a rotação externa do MS do paciente. Nessa posição, a pegada do examinador percebe o processo coracóide sob os dedos e, lateralmente a essa estrutura, o tubérculo menor.
Algumas pessoas acham que ter clavículas bem visíveis é um baita atrativo! Se é o seu caso, mas você ainda não tem essa parte tão acentuada, não se preocupe!...Faça exercícios aeróbicos para queimar calorias.
A clavícula pode ser imobilizada na posição "de oito" com uma tala ou um aparelho que mantenha os ombros para trás. Às vezes é necessário usar uma tipóia. Depois de 2 ou 3 semanas o médico poderá encaminhar o paciente para a fisioterapia. A recuperação pode levar de 6 a 12 semanas.
Para promover alívio dos sintomas e recuperação do osso, é normalmente indicada a imobilização do braço com uma tipoia, para manter a estabilidade da clavícula, além de também poder ser recomendada, em alguns casos, a realização de sessões de fisioterapia, após consolidação óssea, para promover a movimentação normal do ...
Depois de uma cirurgia alguns alimentos devem ser evitados como frituras, alimentos gordurosos, condimentos, embutidos, alimentos enlatados, carne de porco, doces, café, refrigerante, bebidas alcoólicas, pois dificultam a circulação do sangue e atrasam o processo de cicatrização.