Para Que Serve Os Alimentos Energticos Extras?

Para que serve os alimentos energéticos extras?

Energéticos Extras - São os alimentos ricos em gordura, nutrientes que fornecem uma cota extra de energia. Por serem muito energéticos, devem ser consumidos com moderação.

Quais são os principais nutrientes fornecedores de energia?

Produção de energia - nutrientes energéticos: carboidratos, lipídeos e proteínas. Sendo as proteínas utilizadas para o fornecimento de energia somente quando ocorrer a falta de carboidratos e gorduras disponíveis ao metabolismo energético.

Qual é o nutriente que fornece energia?

carboidratos

Quando um nutriente tem função energética?

Os nutrientes energéticos possuem como função fornecer energia as células. São exemplos de nutrientes energéticos os carboidratos e os lipídios.

Qual nutriente tem função construtora?

Função construtora: Alguns nutrientes servem para “construir” as estruturas do nosso corpo, como, por exemplo, as proteínas (por exemplo, para os músculos) e alguns minerais (por exemplo, o cálcio para ossos e dentes); ... As vitaminas, os minerais e oligoelementos e as fibras pertencem ao grupo dos micronutrientes.

Qual nutriente tem função construtora com principal função *?

As proteínas, os hidratos de carbono e as gorduras fornecem a energia necessária a todos os processos (por exemplo, andar) e reações do organismo (por exemplo, respirar).

Qual é a principal função das vitaminas e dos sais minerais?

Seu principal papel é regular os processos químicos fundamentais do corpo,por isso se diz que sua função é reguladora.

Quais as funções de cada vitamina?

Tabelas de Vitaminas