10 passos para conquistar autoestima, amor-próprio e...
Dicas práticas de como melhorar a autoestima e como ter amor próprio
7 Dicas de Como Se Valorizar em um Relacionamento e Ser Mais Feliz
Portanto, deve valorizar-se sempre e não esperar que os outros façam isso para começar a enxergar suas qualidades. A primeira pessoa que deve ser amada por você é você mesmo. A autovalorização faz parte de um poderoso processo de autoconhecimento empoderamento.
Aprender a se valorizar significa encontrar o caminho para ver, assimilar e incorporar a ideia de que você é um ser humano que merece tanto quanto qualquer outro. Que você não fica atrás de ninguém em termos de valor e que é tão capaz de conseguir o que quer quanto os demais.
Quem não se valoriza, aceita qualquer situação, não acredita que pode alcançar objetivos e é suscetível a opinião alheia, ou seja, se te disserem que você não irá conquistar o que deseja, você acredita, pois, você mesma não consegue enxergar sua capacidade.
Dar valor é mais do que aceitar calada tudo o que lhe é imposto, é ter sabedoria para alertar quando for preciso, é estar pronta para lutar diante do inimigo e ajudar a reconstruir quando tudo for ao chão. Isso por que você fez sua escolha e ama a escolha que fez.
Amar-se significa se respeitar como ser, mesmo com todas as características que você acha que precisam ser mudadas. O mais importante é lembrar sempre que essas mudanças devem partir do seu interior e servem exclusivamente para fazê-lo feliz (não para agradar a outra pessoa).
Pessoas narcisistas são apaixonadas por si mesmas. Para os especialistas, muitos líderes possuem alguma característica ou traço narcisista. Mais fique atento, os melhores líderes são aqueles que aprenderam a reter seus egos e a moderar os efeitos negativos do narcisismo. ... Você pode ser um narcisista egocêntrico.
A pouca valorização nos faz adversários do nosso próprio bem-estar. A gente precisa se olhar com mais carinho, precisa se perdoar, ter percepção de valor e de ser admirado(a). Entender que é merecedor(a) da felicidade é fundamental para elevar a autoestima e para a vivência de uma vida plena.
Apaixone-se por si mesmo. Trate-se com carinho, valorize seus êxitos e reconheça que sabe fazer bem as coisas. Cuide-se e, sobretudo, não se esqueça: você também é alguém importante.
Sim. Importantíssimo! Na verdade, o gostar de si mesmo (ação) representa a autovalorização do indivíduo perante outras pessoas na sociedade. Nesta perspectiva, existem várias formas de uma pessoa gostar de si mesma.
Gostar de si mesmo do jeito que você é não significa renunciar a melhorar, na verdade implica entender e sentir que temos valor agora, no presente, acima de nossas potencialidades. ... “É preciso saber gostar de si mesmo, e não só isso, cada dia um pouco mais.”
Não gostar de si mesmo, provavelmente é um sinal de baixa auto estima e pode culminar com uma depressão. Você deve se perguntar a partir de quando passou a não se gostar, sempre foi assim? Ou teve algum fato específico que desencadeou esse sentimento.
Desapegue, deixe ir. Não atenda mais, se afaste, seja forte. Valorize e goste de quem gosta de você. Vai ser difícil, eu sei, mas é mais fácil superar uma decepção em estágio inicial do que viver se decepcionando uma vida inteira.
Como aprender a amar?
As causas para a repetição desses episódios na vida amorosa podem ser muitas, mas, de alguma maneira, essas causas tem a ver com autoestima. Uma baixa autoestima leva ao sentimento de não merecimento de carinho ou atenção. O que faz com que a pessoa não consiga ficar com quem demonstra gostar dela verdadeiramente.
Quem gosta de você de verdade, cuida, se importa, quer o melhor, te procura, te liga e te dá satisfações. Quem gosta, quer estar junto, demonstra e faz milhões de planos. Quem gosta, manda mensagem no meio da noite e no amanhecer, quem gosta apresenta pra todos, sem exceções.
Identifique sinais que revelam se uma pessoa está a fim de você
Quando a gente ama alguém, de verdade, esse amor não se esquece. O tempo passa, tudo passa, mas no peito o amor permanece, e qualquer minuto longe é demais, a saudade atormenta, mas qualquer minuto perto é bom demais, o amor só aumenta. Vale em muito nossa integridade. ... Vale em muito nossa integridade.
''Quem gosta de você se importa, quer o melhor, te procura, te liga, te dá satisfação. Quem gosta quer estar junto. Quem gosta demonstra.'' ''Demorei muito para acreditar na mais louca e cruel verdade: quem gosta de você vai te tratar bem.