Em relação à maior dificuldade encontrada pelo professor para se implantar o conteúdo de lutas nas aulas de Educação Física, foram apresentadas duas opções (Tabela 2). Destas, dez professores responderam que a maior dificuldade é a falta de materiais e cinco que é a falta de preparo e conhecimento sobre o assunto.
As lutas desenvolvem capacidades físicas importantes nos alunos, assim como as principais capacidades motoras essências para seu desenvolvimento saudável, como lateralidade, noção corporal, espacial e temporal, coordenação geral, flexibilidade e outros benefícios.
muitas pessoas encontram dificuldade para fazer qualquer movimento físico ou até mesmo ir para a academia por conta de que são pessoas sedentárias, ou seja, sentem indisponibilidade para sair de sua casa ou ambiente fixo... para realizar tal exercício.
A prática de atividades pela população mundial passa por um processo de diminuição da ocorrência por conta dos seguintes fatores: ... Vida da população cada vez mais voltada ao meio de trabalho, fazendo com que os indivíduos fiquem cada vez mais sedentários; 2.
Alves (2007) expõe diversos fatores que desmotivam os alunos à prática de Educação Física, como a metodologia de ensino inadequada, conteúdos que não favorecem a aprendizagem, relacionamento professor-aluno, postura desinteressada do educador, falta de coordenação de área, orientação, supervisão ou direção da escola e ...
Resposta. Explicação: são repetições dos movimentos e o quanto cansa. .
A corrida é excelente, porque mexe com todos os músculos do nosso corpo: é um exercício bastante completo. Um bom tênis é muito importante para um exercício de qualidade. - Bicicleta: andar de bicicleta contribui bastante para o bem-estar físico e mental.
Quem tem doença cardíaca por correr? A corrida, como um exercício bem programado, traz benefícios a todos. Aumenta a qualidade e a expectativa de vida e reduz a incidência de doenças cardiovasculares. Porém, sua frequência e intensidade devem ser avaliadas, principalmente em pessoas que apresentam doenças cardíacas.